Meditación en España

“Sin duda no conozco ningún sitio que supere a este. Las clases son dinámicas, te enseñan con cercanía y con profesionalidad. Héctor y Paula son encantadores y ofrecen un servicio inigualable. Animo a todos a apuntarse. Este año también me he apuntado yo junto con mi hija. Han organizado el horario de manera que, mientras tu hijo/a está en su clase, las familias tenemos alternativas a clases y en el mismo horario a los que nuestros/as hijos/as van y eso nos permite tener una conciliación familiar que tanto anhelamos. Creo que es a destacar este hecho porque piensan en la unidad familiar y nos facilitan la labor. Paula explica todo de manera muy amable y con mucha claridad y en la web está todo colgado y en instagram ponen vídeos de todas las actividades con lo que puedes estar informada de todo. Gracias a vivra studio por vuestra gran labor. Estamos encantados con vosotros. Ha sido un antes y un después.”

“La experiencia con Adriana ha sido estupenda, además es una persona que te hace sentir cómoda y tranquila en la terapia. Es realmente estupendo la conexión que logras guiada por ella. La recomiendo al 100%.”

“Empecé a practicar yoga con Laura para aliviar mis problemas musculares y óseos. La mejoría fue muy rápida y después de un año sigo aprendiendo y pasándolo genial.”

“Estoy haciendo sesiones online con ellos porque me resulta más cómodo. La primera la tuve en el centro y a partir de ahí ya desde casa. Pilar me está ayudando mucho con la superación de una ruptura.”

Artes-Sanas en Movimiento es un espacio multidisciplinar dedicado a la creación y el bienestar ubicado en el barrio de Beiro, Granada. Este centro se posiciona como un lugar de encuentro para el desarrollo personal a través del movimiento y la expresión artística. Entre su variada oferta destacan los cursos de video danza y danza teatral, impartidos por profesionales con gran talento. Ofrecen talleres y encuentros diseñados para la reconexión con el cuerpo, fomentando la creatividad mediante el juego y la expresión.

El Centro de Psicología Integral Carmen Verdejo se ubica en la zona de Genil, en la histórica ciudad de Granada. Este espacio, conocido como Centro Presentia, es un núcleo dedicado al bienestar a través del Mindfulness Training. Ofrecen una amplia gama de servicios que incluyen cursos especializados de atención plena y meditación guiada. Las clases de yoga están diseñadas para promover el equilibrio emocional y la conexión entre cuerpo y mente. Se imparten programas formativos tanto para principiantes como para aquellos que buscan profundizar en la práctica del mindfulness.

“Si buscas relajarte,acabar con la tensión de cuello, espalda,piernas y olvidarte por unos momento de todo, sin lugar a dudas es el sitio ideal. Carmen tiene unas manos de oro y lo mejor de todo es que se adapta totalmente a los horarios de mamá y trabajadora cómo es mi caso.”

SANA HOLISTIC THERAPIES es un centro especializado en osteopatía y acupuntura situado en la zona de Playa de Palma. Este espacio se define como un lugar de sanación completa donde se busca el equilibrio entre cuerpo y mente. Ofrecen tratamientos variados que incluyen osteopatía para lesiones articulares y acupuntura para reducir el estrés y la ansiedad. Sus terapias integrales pueden combinar masajes profundos con meditación guiada para abordar bloqueos emocionales y físicos.

Sound Healing & Reiki Therapy es un santuario de bienestar ubicado en el entorno natural privilegiado de San Juan, Ibiza. Este centro ofrece experiencias de sanación profunda que aprovechan la magia del sonido y la energía en las Islas Baleares. Los servicios incluyen baños de sonido con cuencos tibetanos que facilitan estados de meditación y relajación profunda. Se realizan sesiones privadas de terapia de sonido y Reiki, adaptadas a las necesidades específicas de cada individuo o pareja.

El Centro de Medicina Integrativa EQUILUD es un espacio de salud vanguardista situado en Santa Cruz de Tenerife. Este centro destaca por su enfoque holístico, combinando la medicina convencional con terapias complementarias para un bienestar total. Entre sus tratamientos principales se encuentran la terapia neural, la acupuntura y la manopuntura coreana. También ofrecen asesoramiento en nutrición natural y planes personalizados para el equilibrio físico y emocional.

“Con Tamala hemos hecho dos viajes inolvidables: uno con nuestros hijos a Gambia (viaje súper recomendable con niñ@s) y una luna de miel a Sri Lanka (experiencia que jamás olvidaremos). Recomendaría 100% a Tamala por cómo diseñan los viajes a tu medida, la pasión y dedicación con lo que lo hacen y por el acompañamiento y cariño de sus líderes Vanessa e Ivandro.”

“La mejor academia de Danza del vientre de Barcelona!! He estado este año tomando clases con Macu y no solo aprendes, sino que sus clases son toda una experiencia, ella es puro amor, baila increible, hace que te sientas a gusto, explica todo muy bien y se nota que ama lo que hace. Totalmente recomendable!!”

Ubicado en el dinámico distrito de Sant Martí en Barcelona, este centro ofrece un enfoque renovador para la salud mental. La consulta se centra en proporcionar herramientas prácticas para gestionar las emociones y vivir de forma más consciente. Entre sus servicios destacan la psicología clínica y las sesiones de constelaciones familiares para resolver conflictos profundos. Se ofrece la flexibilidad de realizar sesiones tanto presenciales como online, adaptándose a las necesidades de cada cliente.

Ubicado en el dinámico barrio de Sants-Montjuïc en Barcelona, este centro ofrece un espacio único para la reconexión personal. Es un lugar donde se respira calma y buena energía, diseñado para que cada visitante se sienta acogido desde su llegada. Los servicios abarcan desde la psicoterapia individual y de pareja hasta la psicología especializada en el ámbito deportivo. El centro organiza talleres grupales y dinámicas transformadoras, como ceremonias de cacao, para fomentar el crecimiento espiritual.

Centro Terapias Sanando el Alma ofrece un espacio de acompañamiento espiritual y sanación energética en la localidad de Tarragona. Este centro se especializa en guiar a las personas a través de tránsitos vitales complejos mediante herramientas alternativas y holísticas. Entre sus servicios principales se encuentran las lecturas de tarot evolutivo, enfocadas en el autoconocimiento profundo del alma. Realizan sesiones de regresión para identificar y sanar bloqueos provenientes del pasado que impiden el avance presente.

“Un centro muy profesional y comprometido con su trabajo. Encantada con el trato y servicios.”

“Hemos compartido con Gabi una semana increíble aprendiendo a surfear! Da gusto tener un instructor con tan buen feeling y ganas de que aprendas y disfrutes! Repetiremos 100% cuando volvamos por Galicia! Gran flexibilidad y atención en la actividad!”

Ubicado en A Coruña, el centro Osteopatía y Constelaciones familiares "La casa de Tiuanki" ofrece un espacio holístico dedicado al bienestar integral. Este acogedor rincón terapéutico se especializa en abordar la salud desde una perspectiva que une el cuerpo, la mente y las emociones. Entre sus servicios principales se encuentran las sesiones de osteopatía, diseñadas para aliviar dolores físicos y restaurar la movilidad. Asimismo, ofrece talleres y consultas individuales de constelaciones familiares para sanar dinámicas relacionales y bloqueos emocionales.

“Muy buen entrenador y mejor persona. Muy recomendable. Las clases formidables . El entrenamiento de electro estimulación es genial si no te gusta el típico gimnasio o tienes poco tiempo, es perfecto. Muy Interesante para hacer en pareja .”

“Me ha parecido una charla muy bien estructurada, que se vértebra sobre unas pantallas muy didácticas, con los contenidos esenciales de los comportamientos humanos que son decisivos para nuestras emociones. Luego Mónica va desarrollando cada uno de los conceptos y profundizando más en los detalles. Alguna vez acepta intervenciones sobre problemas directos que afectan a alguno de los asistentes y entonces se analiza más el tema en concreto. En resumen, me ha gustado mucho y he dado por bien empleado el tiempo.”

“Gran profesional,empatico,minuciosoy entregado. Gracias Pedro,nos volveremos a ver.”

“Si quieres disfrutar mientras haces yoga, no lo dudes...Magda es la profe que estás buscando. Como tiene un gran conocimiento del cuerpo y de la práctica de yoga va a saber guiarte en las clases y, si lo necesitas, también puede ayudarte con terapia. Sin duda, estarás en buenas manos.”

“He podido tener la suerte de conocer este lugar desde hace un montón de años, de haber hecho dos retiros dirigidos por Stephen (buen guia) y de un par de retiros individuales anteriormente (con Corie y Leo), y de haber disfrutado algunas veces con família alquilando una casita de madera que está en un prado con unas vistas exquisitas a cierta distancia de los alojamientos principales. Todas mis estancias en el lugar han sido de lo más positivo por la combinación entre la energía del lugar, la simplicidad en los alojamientos (con todo lo necesario pero sin lujos), la calidad en el acogimiento (de Sara y Stephen, anteriormente de Corie y Leo) y las comidas vegetarianas exquisitas en los retiros (de Eva y Sara) y de la labor de mantenimiento (Kenny y Stephen). Merece la pena disfrutar de la ubicación de la casa y demás alojamientos, y de la energía del entorno. Una de las grandes suertes que mantiene este rincón de mundo es que puedes disfrutar de una estancia sin lujos; si los tuviera perdería buena parte de esta energía y de su encanto; ya existen otros sitios lujosos cuando se busca este requisito pero, para mi, han perdido la riqueza que nos ofrece la simplicidad de vivir unos días sin lujos ni complementos superficiales a la esencia de la vida en sí misma. Quisiera agradecer a sus nuevos propietarios y habitantes, el reconocer y valorar el encanto del lugar, la conexión con la naturaleza, el vivir sin extras superficiales, de una "decoración" senzilla y harmónica con la energia del entorno, el poder saborear de las cosas simples, el ofrecer variedad de retiros para todos los gustos a unos precios asequibles para personas que valoramos lo que ofrece Les Gavatxes y no podemos o no queremos pagar por complementos superficiales a la esencia de trabajar en el autoconocimiento. Gracias Steven, gracias Sara, gracias Jan Paul, gracias Claudia y gracias Kenny por mantener y cuidar un espacio tan especial como este para que no pierda su esencia.”

“Es un espacio que transmite buenas vibraciones y sensación de bienestar. Muy recomendable para disfrutar, divertirse y rodearse de gente positiva!”

DAO Traditional Chinese Martial Arts es un centro de excelencia ubicado en la emblemática Plaça Torrent del Titit en Valls. Esta escuela se dedica a preservar y difundir la riqueza de las tradiciones marciales chinas en la provincia de Tarragona. Ofrecen clases especializadas de Kung-Fu adaptadas tanto para niños como para adultos, fomentando la disciplina desde temprana edad. El centro también imparte sesiones de meditación Zen, proporcionando herramientas para el equilibrio mental y emocional.

Ubicado en Sant Joan Despí, este centro de bienestar ofrece un espacio dedicado al crecimiento personal y la sanación energética. Es un referente en el área metropolitana de Barcelona para quienes buscan equilibrio emocional y espiritual. Entre sus servicios destacan las sesiones de Reiki y la limpieza energética para liberar cargas emocionales. También ofrece herramientas como el Tapping y la lectura de registros akáshicos para el autoconocimiento profundo. La propuesta incluye programas de meditación grupal y formación en técnicas de sanación natural.

“El sitio es increíble con una decoración con mucho gusto, cuidan siempre los detalles. Las clases de barré fit y de pilates son increíbles y la monitora es buenísima. A mayores de las clases hacen talleres, algo que en Lugo nos hacía mucha falta”

“Siempre en buenas manos con Elena! Encantadora, amable y muy profesional. Con cita previa.”