Terapia mindfulness en Castilla y León

Psania es un centro de psicología en Valladolid (zona Parquesol). Trabajamos desde la vocación y el cuidado real de las personas: escuchamos, entendemos lo que está pasando y planteamos un plan claro, adaptado a cada caso. Nuestro enfoque es profesional y basado en la evidencia (Terapia Cognitivo-Conductual y terapias de tercera generación, según necesidad), sin juicios y sin recetas universales. Cuidamos mucho la forma de trabajar: objetivos realistas, seguimiento, y herramientas prácticas para avanzar a tu ritmo.

Come con Cabeza es una clínica multidisciplinar de nutrición y psicología ubicada en Ponferrada, en la comarca de El Bierzo. Este centro destaca por ofrecer un enfoque integral que une la salud física y mental para lograr un bienestar duradero. Entre sus servicios principales se encuentran la asesoría nutricional personalizada, el tratamiento de problemas digestivos y la educación alimentaria. Asimismo, ofrecen servicios especializados en psicología deportiva, terapia psicológica individual y cursos de mindfulness.

“He celebrado el cumpleaños de mi hijo dos años con isa y ha sido genial, quiere repetir!! Vino a mi patio y preparo un cumpleaños lleno de sorpresas y adaptado a todo lo que le gustaba. Recomendable 100%”

Situado en el municipio de Tordesillas, en Valladolid, BeatriZen Psicología Mindfulness Yoga ofrece un espacio de calma y crecimiento personal. Este centro se dedica a acompañar a las personas en su búsqueda de equilibrio emocional y bienestar integral. Entre sus servicios principales se encuentran las consultas de psicología individual y la terapia de pareja adaptada a diferentes necesidades. También se imparten cursos especializados de mindfulness diseñados para aportar herramientas prácticas en el día a día.

Ubicado en la calle Doctor Hernando en Segovia, el centro de Intervención Psicológica Yolanda Llorente ofrece un servicio de salud mental de alta calidad. Con una sólida trayectoria en la ciudad, este gabinete es un referente para quienes buscan un cambio profundo en sus vidas. Sus servicios abarcan la psicoterapia individual para adultos, la terapia familiar y la intervención psicológica infantil y juvenil. Se aplican diversas técnicas de trabajo adaptadas a las necesidades específicas de cada paciente en sesiones de hora y media.

La consulta de Marta Roldán Psicóloga, situada en la ciudad de León, ofrece un servicio de atención psicológica de alta calidad. Este gabinete se especializa en proporcionar un acompañamiento profesional tanto para procesos puntuales como para terapias a largo plazo. Los servicios incluyen psicoterapia individual, terapia online mediante videollamada y tratamiento de bloqueos emocionales. Se abordan de manera integral las necesidades del paciente en los ámbitos emocional, mental y conductual.

“Elijo a Sandra. Gran profesional. Le ha hecho unas mechas, corte de pelo y peinado a mi hija de 10. Entendió perfectamente lo que queríamos. Volvería sin dudarlo”

Centro Verdasca es un espacio de salud y bienestar de referencia situado en Ponferrada, en la provincia de León. Ubicado en la Avenida Verardo García Rey, este centro multidisciplinar se dedica a mejorar la calidad de vida de sus pacientes mediante tratamientos personalizados. Entre sus especialidades destacan los servicios de fisioterapia y osteopatía, ideales para tratar lesiones musculares, dolores de espalda y problemas cervicales. Además, el centro cuenta con un servicio de dietética y nutrición enfocado en la reeducación alimentaria y la mejora de la salud general.

Cris&You es un salón de peluquería de confianza situado en la Avenida de Madrid en Laguna de Duero, Valladolid. Este espacio destaca por ofrecer una atención personalizada que se adapta a las necesidades de cada cliente en un entorno cómodo. Sus servicios principales incluyen cortes de cabello para todos los estilos, desde los más clásicos hasta las tendencias más modernas. Además, el salón ofrece servicios de peinado, coloración y tratamientos capilares diseñados para cuidar la salud de tu pelo.

“Fui atendido por Laura en el centro de bienestar consciente y la experiencia fue excelente. Su trato fue amable, profesional y muy relajante. Salí renovado y con una sensación de bienestar total. ¡Muy recomendable!”

“qué puedo decir... después de un montón de años...no cambio de ellas por nada...creo q no hace falta decir más no???? Gracias por todo!!!!”

Meditare Psico-Salud es un centro de psicología y bienestar emocional situado en la calle Vereda del Esquileo, en Ávila. Este espacio destaca por ofrecer un entorno luminoso, cálido y sereno que invita a la relajación y al proceso de sanación. Entre sus servicios se encuentran la psicoterapia individual, el acompañamiento en procesos de recuperación y el crecimiento personal. Asimismo, se organizan cursos y talleres prácticos diseñados como herramientas de autoconocimiento y fomento de la creatividad.

“Estancia agradable y limpieza impecable”

El Centro T.A.O es un espacio dedicado a la salud y las terapias naturales ubicado en Ponferrada, León. El centro ofrece alternativas efectivas para la recuperación física y el alivio del dolor muscular. Sus servicios abarcan tratamientos de acupuntura, osteopatía, masaje terapéutico y la técnica de ventosas. Están especializados en la reducción de contracturas, dolores articulares y rehabilitación tras caídas o lesiones de movilidad. Las instalaciones están completamente adaptadas para personas con movilidad reducida y cuentan con equipamiento de alta calidad.

“Centro de psicología con años de experiencia y grandes profesionales formados en los últimos avances de la psicología. Sin duda si buscáis buenos psicólogos en León contactar con este centro, tanto para niños como adultos.”

“Muy amables. Me han recomendado súper bien”

“La experiencia en Psicact, y más concretamente con Mario, no podría ser más positiva. Su intervención y ayuda, ha sido clave e imprescindible, para la paz personal y familiar. Excelente profesional, y mejor persona. Totalmente recomendable.”

Reprocesamiento Integrativo es un centro de terapia y transformación personal ubicado en la calle Claudio Moyano de Valladolid. Especializado en el bienestar integral, ofrece un acompañamiento profundo tanto de forma presencial como a través de consultas online. Sus servicios se centran en la gestión emocional holística, el reprocesamiento de traumas y la sanación de heridas de la infancia. Se trabaja en la identificación de patrones repetitivos heredados y en el desarrollo de límites sanos en las relaciones familiares y de pareja.

Beatriz Franco Ugidos - Psicóloga ofrece un espacio de acompañamiento y sanación emocional en la ciudad de León. Situada en la Avenida de Roma, la consulta destaca por su ambiente cálido, seguro y libre de juicios. Entre sus servicios especializados se encuentran la psicoterapia individual para adultos, la terapia de pareja y el apoyo en procesos de maternidad y crianza. También se ofrece tratamiento para superar traumas, gestionar la ansiedad, combatir la apatía y resolver bloqueos emocionales.

“Excelente lugar, encuentras todo lo que necesitas y una excelente atención”

Psicosoc es un gabinete de psicología consolidado que ofrece sus servicios profesionales en la ciudad de León. Este centro se distingue por proporcionar un enfoque terapéutico flexible y adaptado a la realidad de cada persona. Entre sus servicios se encuentran la psicoterapia para adultos, el apoyo en el crecimiento personal y la resolución de conflictos. Se trabaja activamente en la reestructuración cognitiva para ayudar a los pacientes a ver las situaciones desde nuevas perspectivas.

Sentia Valladolid es un centro especializado en el desarrollo infantil y la terapia psicopedagógica, ubicado en una zona accesible de Valladolid. Este espacio está diseñado para ofrecer un apoyo integral a niños y adolescentes que presentan dificultades en su aprendizaje o desarrollo. Entre sus servicios principales se encuentran la evaluación y el diagnóstico psicopedagógico preciso de diversas dificultades cognitivas. Ofrecen terapias personalizadas para mejorar la atención, la concentración y superar problemas específicos de lectura y escritura.

“Ropa preciosa y el trato exquisito. Te aconsejan muy bien.”