Psania es un centro de psicología en Valladolid (zona Parquesol) formado por profesionales sanitarios. Si buscas psicólogos en Valladolid que trabajen con cercanía y criterio clínico, en Psania priorizamos lo más importante: entender bien tu caso y acompañarte con un plan de trabajo claro, realista y adaptado a ti, sin juicios y sin recetas universales.
Trabajamos con un enfoque basado en la evidencia, combinando Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y terapias de tercera generación (como ACT o mindfulness aplicado con rigor clínico) cuando es útil para tus objetivos. El proceso suele comenzar con una valoración inicial para comprender qué está pasando, qué lo mantiene y qué necesitas ahora. A partir de ahí definimos objetivos concretos y herramientas prácticas para que avances paso a paso, con seguimiento y revisiones periódicas.
En Psania cuidamos especialmente el trato humano y la confidencialidad, y ponemos el foco en cambios sostenibles que puedas aplicar en tu día a día. Si estás valorando empezar, ofrecemos una primera sesión gratuita e informativa, para orientarte, resolver dudas y explicarte cómo sería el proceso con claridad, sin presión.
Me siento infinitamente agradecida tanto con el centro como en mi caso con Susana López Simon. Mis sesiones han sido online y aun asi no han perdido nada de calidez ni cercania. Yo soy una persona muy cabezota y aunque a veces soy conciente del problema, no es facil tomar acción en el y Susana me ha ayudado mucho a ello.
Gracias a Psania he conocido a Isabel, que se ha convertido en una confidente maravillosa con la que puedo compartir tanto alegrias como penas y que siempre sabe qué decir o hacer para apoyarme. ¡Gracias, Isabel, por estar siempre ahí y por hacerme descubrir herramientas súper útiles que me van a acompañar toda la vida! También tengo que decir que poder hacer las consultas por videollamada me ha facilitado muchísimo todo siempre, siendo súper flexible y cómodo para mi este método :)
He sido usuaria del centro durante unos meses. Estoy muy orgullosa de los resultados que obtenido junto a Susana que ha sido la profesional que a mí me ha tratado .Realmente he mejorado y estoy plenamente satisfecha de los resultados obtenidos, con esfuerzo , tenacidad y la gran profesional que me ha tratado ,he salido del pozo donde estaba metida. No ha sido fácil pero lo hemos conseguido. Antes apenas se hablaba de la salud mental, ahora parece que vamos avanzando y estamos trabajando en ello, la salud mental es muy importante y hay que cuidarla como cualquier otro área de la salud. Si lo necesitas en Psania te ayudarán .
Acudí por una mordedura de perro que me impedía completamente salir de casa. No tenía ganas de nada y me daba pavor salir a la calle por si pudiera encontrarme uno. Poco a poco gracias a las sesiones con Patricia me fue dando herramientas para ir recuperando mi vida y terminar volviendo a salir a pesar de que el foco de peligro sigue activo. Estoy muy contenta con el trabajo realizado y me ha ayudado mucho poder contar con su ayuda y apoyo. Ha sido muy empática conmigo y paciente y me ha dado herramientas para combatir problemas de mi día a día. Muchas gracias por la atención y conseguir que un mal momento que marca mucho tu vida se vaya haciendo más pequeño y menos importante.
Año 2020. Ese fue el momento en el que decidí volver a pedir ayuda. Hacía mucho, de adolescente, ya había acudido a otra clínica…pero la experiencia fue distante y poco empática. Sin embargo esta vez, a pesar de la obligatoriedad de uso de mascarilla y la pantalla protectora de la mesa de Isabel, la primera toma de contacto fue de estar hablando con una persona cercana, sentirme arropada y aliviada a la hora de expresar todo lo que llevaba dentro. Desde entonces, un aprendizaje interno lleno de herramientas para aprender a gestionar las situaciones incómodas del día a día y entender muchas otras del pasado. Un trabajo duro pero muy reconfortante, que me sigue ayudando a lidiar con las emociones en esta sociedad cada vez más impersonal.
Desde el primer día Isabel ha hecho que me sienta cómoda y en confianza para contarle cosas tan personales como tus emociones y preocupaciones, que todos tenemos. He tomado las riendas de mi vida y ahora continúo en continuo crecimiento personal gracias a su acompañamiento. Isabel siempre está y ha estado disponible en los momentos que más lo he necesitado, siempre he tratado de corresponderla con con mi respeto y agradecimiento a su trabajo. Recuerda que es valiente pedir ayuda. Ir a terapia es de las mejores decisiones que he tomado en mi vida. Gracias Isabel y a todo su equipo de Psania .
Queria compartir lo excelente profesional y excelente persona que es Isabel Espeso Curto. Es una persona empatica , trabajadora , constante y dedicada 100% a intentar ayudar a todo el que lo necesite . Recomendable 100%. .Es realmente Maravillosa y siempre estará en nuestro camino !
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