Práctica de mindfulness en Navarra

“Organizamos una clase de yoga en este encantador estudio como parte de la despedida de soltera de una amiga, y fue simplemente perfecto. Desde la cálida bienvenida de Ana, hasta la relajación final, cada momento fue una delicia. La atmósfera tranquila y la atención al detalle hicieron que esta clase fuera memorable. A la novia le encantó. Definitivamente se lo recomendaría a cualquier persona que visite la zona y le guste el yoga.”

“He realizado el curso de iniciación al Mindfulness y ha sido todo un descubrimiento, sobre todo de mi mismo. Totalmente recomendable, te ayuda a conocerte a ti mismo y a ver las cosas desde otra punto de vista que te permite vivirlas de otra manera. Creo que es algo muy enriquecedor. Pienso seguir profundizando en el tema y realizar el curso del siguiente nivel. Inma y Josu son unos profesionales que te acompañan en todo momento en el proceso, que explican toda la "teoria" con una calidez increible y te guían en las practicas de manera que siempre te sientes muy comodo.”