Ejercicios de fuerza en Galicia

“Genial instalación con gym piscina y sauna”

“El parque Calestenics es muy bueno, sobre todo la vista, que lo supera todo. La vista al mar es preciosa. Los bares son robustos y limpios. Aunque hay mucha gente, principalmente niños pequeños divirtiéndose, no entrenando.”

“En una de las esquinas de este parque biosaludable de Cerponzóns, se encuentra el cruceiro de Mogos. Al igual que el cruceiro de Chanciña (ver reseña “Cruceiro de Chanciña”) fue realizado por la Escuela de Canteros de Poio con motivo de los mil años de la parroquia de Cerponzóns. Se colocó en marzo de 2019 cerca del lugar dónde estaba el original en el “Camiño de Mogos” que pasaba por donde se encuentra el actual camposanto.”

Situada en la Rúa de Compostela en Portomarín, Fisioterapia Mayo es una clínica de referencia para la recuperación física en pleno Camino de Santiago. Este centro se especializa en ofrecer alivio y tratamiento a peregrinos y residentes que sufren de dolencias musculares y articulares. Sus servicios incluyen masajes de descarga muscular profunda para aliviar la sobrecarga en piernas, gemelos y sóleos tras largas caminatas. Ofrecen tratamientos específicos para lesiones comunes del caminante, como la fascitis plantar, contracturas cervicales y dolores de rodilla.

“Clases muy divertidas por su sistema de puntuación y competición, buen calentamiento y vuelta a la calma. El ambiente y la vibra del entrenador son excelentes, se pasa volando la clase.”

“Llevo mas de un año y estoy encantado y la verdad q el personal es fabuloso , son atentos y te inyectan mucha energía. No me arrepiento del día q entre a pedir información”

“Mi hija se apuntó hace un año en esta piscina y ha evolucionado un montón! Los profesores son exigentes y al mismo tiempo no se olvidan que trabajan con niñ@s.”

“Sin lugar a dudas, es la mejor escuela de artes marciales que he conocido. Las clases de iniciación se dan con dos maestros, y las explicaciones se basan en la medicina china. Son grandes profesionales!”

“Todo lo que tienen de bonito las instalaciones, se lo carga el parking tercermundista. Yo creo que hay zonas de guerra que no tienen un terreno más castigado y lleno de baches. Un poquito de por favor, que lleváis toda la vida así.”

“Yo llevo unos tres meses y estoy encantada. Los vestuarios son amplios, tienes donde aparcar y el personal agradable.”

“Seguramente esté no es el lugar más adecuado para notificar un extravío, pero es por si alguien lo lee y sabe algo. Ayer día 1 de diciembre por la tarde no se si me quedaron en la taquilla o al coger la ropa se calleron al suelo, el caso es que perdí una sortija y la alianza. Por el valor sentimental que representan para mí agradecería que el que los haya encontrado los entregue en recepción. (La alianza apareció). Muchas gracias.”

“Gran calidad de productos y un trato inmejorable. Sin duda la mejor opción para tener tu gimnasio en casa. Recomendadísimo!”

“Entreno en Forus Lugo una media de 5 días por semana, desde hace aproximadamente 5 años. Sin duda, lo más destacable del centro es el trato del personal que trabaja en él. Desde equipo de limpieza y recepción hasta técnicos y directiva. Las instalaciones están prácticamente nuevas dado la calidad del mantenimiento que realizan. Si tuviese que comentar algún aspecto negativo, en primer lugar, mencionaría la posibilidad de pintar las pistas de tenis y pádel exteriores, cortar un poco la arboleda que hay junto a las mismas y, en segundo lugar, equipar con alguna máquinamás la sala fitness. En este último lugar, recientemente me puse en contacto con el equipo de Forus Madrid vía email y me dijeron que habían instalado las siguientes máquinas: Otra Multipower asistida (disponemos de un total de 2) y máquina de Hip-Thrust (compuesta por un banco adaptado a la zona lumbar y una barra para colocar discos de pesas). Lógicamente, como usuaria echo de menos que haya una máquina de cardio tipo subida de escaleras, una Hack Squat y una máquina específica completa de Hip-Thrust. Pese a ello, considero que Forus Lugo es un centro deportivo de alta categoría y estoy muy agradecida por el excelente trato que, como usuaria, nos brinda todo el equipo.”