Ejercicios de fuerza en Lugo

“Entreno en Forus Lugo una media de 5 días por semana, desde hace aproximadamente 5 años. Sin duda, lo más destacable del centro es el trato del personal que trabaja en él. Desde equipo de limpieza y recepción hasta técnicos y directiva. Las instalaciones están prácticamente nuevas dado la calidad del mantenimiento que realizan. Si tuviese que comentar algún aspecto negativo, en primer lugar, mencionaría la posibilidad de pintar las pistas de tenis y pádel exteriores, cortar un poco la arboleda que hay junto a las mismas y, en segundo lugar, equipar con alguna máquinamás la sala fitness. En este último lugar, recientemente me puse en contacto con el equipo de Forus Madrid vía email y me dijeron que habían instalado las siguientes máquinas: Otra Multipower asistida (disponemos de un total de 2) y máquina de Hip-Thrust (compuesta por un banco adaptado a la zona lumbar y una barra para colocar discos de pesas). Lógicamente, como usuaria echo de menos que haya una máquina de cardio tipo subida de escaleras, una Hack Squat y una máquina específica completa de Hip-Thrust. Pese a ello, considero que Forus Lugo es un centro deportivo de alta categoría y estoy muy agradecida por el excelente trato que, como usuaria, nos brinda todo el equipo.”

Situada en la Rúa de Compostela en Portomarín, Fisioterapia Mayo es una clínica de referencia para la recuperación física en pleno Camino de Santiago. Este centro se especializa en ofrecer alivio y tratamiento a peregrinos y residentes que sufren de dolencias musculares y articulares. Sus servicios incluyen masajes de descarga muscular profunda para aliviar la sobrecarga en piernas, gemelos y sóleos tras largas caminatas. Ofrecen tratamientos específicos para lesiones comunes del caminante, como la fascitis plantar, contracturas cervicales y dolores de rodilla.

“Gran calidad de productos y un trato inmejorable. Sin duda la mejor opción para tener tu gimnasio en casa. Recomendadísimo!”