Programas para adultos en Cataluña

“Museo muy interesante sobre como ha cambiado el puerto de Tarragona a lo largo de la historia; hay espacios audiovisuales e inmersivos”

“Un servicio excelente, es todo lo que querrías con el servicio de entrega de una compra online.”

La Clínica Doctor Gálvez se sitúa como un referente en neurorehabilitación avanzada en el barrio de Sant Martí, Barcelona. Este centro médico destaca por su enfoque innovador en el tratamiento de patologías neurológicas complejas. Entre sus servicios principales se encuentra el exclusivo tratamiento NAT, diseñado para potenciar la recuperación de funciones motoras. Ofrecen programas especializados de rehabilitación post-ictus para adultos que buscan recuperar su autonomía y movilidad.

“En Luis Costa Dance Fitness encuentras un ambiente totalmente familiar y te sientes como en casa desde el primer día. Las clases son súper divertidas, dinámicas y muy completas: trabajas todo el cuerpo, pero de una forma tan amena que el tiempo se pasa volando. Además, los monitores son increíbles: cercanos, motivadores y siempre pendientes de ti. Y lo mejor es que adaptan los ejercicios según tu nivel o necesidad, así que es perfecto para todos las edades!Así da gusto hacer deporte!!”

Renzo Gracie Spain Jiu Jitsu ofrece una formación de élite en artes marciales en la zona de Vinyols i els Arcs. Este centro es reconocido por su especialización en Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) y Mixed Martial Arts (MMA). Las instalaciones cuentan con equipamiento moderno, incluyendo una zona de tatami amplia y verja específica para la práctica de MMA. Se ofrecen clases para todas las edades, desde programas infantiles que fomentan la disciplina hasta entrenamientos avanzados para adultos.

“Una experiencia muy divertida, lo recomiendo 100% para adultos y niños.”

“De los mejores institutos por no decir el mejor en los que he estado, muy buena educación y buenos profesores que siempre se preocupan, lo recomiendo muchísimo”

“Ambiente sin igual. El trato es muy profesional y cercano. Tanto Sahbon Julian y Sahbon Zambrano le ponen mucho empeño en las clases y en el cuidado de los alumnos. En recepción Andrea siempre está pendiente de las necesidades de todo el mundo. Un lugar donde se refuerzan los valores de manera profesional y cercana”

Situada en la localidad de Granollers, esta academia combina el arte del movimiento con el bienestar integral de sus alumnos. Es un espacio vibrante donde la danza y las terapias naturales se encuentran para ofrecer una experiencia única. La oferta formativa incluye una amplia variedad de estilos como danzas urbanas, breakdance, hip hop y danza moderna. El centro también cuenta con una sala dedicada a terapias naturales, proporcionando servicios de masajes y relajación.

Club Karate Swing es una prestigiosa escuela de artes marciales situada en el corazón de Granollers, Barcelona. Este centro se ha consolidado como un referente local para quienes buscan formación de alta calidad en disciplinas tradicionales. Las clases se centran en la enseñanza del karate tradicional, permitiendo a los alumnos profundizar en la técnica y la filosofía del arte. Además, ofrecen programas específicos de karate de competición para aquellos que desean participar en eventos federativos a nivel regional y nacional.

“El Estudio es mucho más que una escuela de danza; es una segunda casa para mí. Empecé desde pequeña, y desde el primer día he podido disfrutar de clases de un montón de estilos diferentes, siempre impartidas por profesores y profesoras increíbles, apasionados por lo que hacen y muy comprometidos con cada alumno. Gracias a ellos, he podido construir una base técnica muy sólida, pero sobre todo he aprendido a querer la danza, a expresarme ya crecer como persona. Me siento muy afortunada de formar parte de un sitio donde se valora el esfuerzo, la disciplina y también la creatividad y la pasión. En L'Estud no sólo se aprende a bailar; se hacen amistades, se crean recuerdos y se vive en un ambiente que hace sentirte como en familia. Es un espacio donde me he sentido acogida, respetada y motivada a superarme todos los días”

Bruma Clínic es un centro médico de vanguardia situado en la Avenida Marquès de Montoliu, en pleno centro de Tarragona. Esta clínica destaca por combinar la tecnología más avanzada con un trato humano excepcional en el ámbito de la salud. Sus servicios principales incluyen fisioterapia avanzada y programas personalizados de rehabilitación física. Cuentan con especialistas en traumatología para el diagnóstico preciso y tratamiento de diversas dolencias. El equipo se enfoca en la recuperación rápida de lesiones deportivas y problemas crónicos de espalda.

“Mi hija baila desde hace 2 años y no tengo ninguna queja, los profesores saben lo que hacen y el trato con los alumnos es estupendo. La mejora es notable en poco tiempo. Lo recomiendo 100%”

Escola Taekwondo Sesrovires es un centro de referencia para el deporte y la formación en Sant Esteve Sesrovires, Barcelona. Con años de experiencia, la escuela se especializa en la enseñanza del taekwondo para todas las edades. Además de las artes marciales, ofrecen clases de Pilates, fitness y gimnasia de mantenimiento para adultos. El programa de taekwondo destaca por su enfoque en la técnica, la disciplina y la preparación para competiciones. Las sesiones de defensa personal proporcionan herramientas prácticas para mejorar la seguridad de los alumnos.

Ubicado en el dinámico distrito de Sant Martí en Barcelona, este centro ofrece un enfoque renovador para la salud mental. La consulta se centra en proporcionar herramientas prácticas para gestionar las emociones y vivir de forma más consciente. Entre sus servicios destacan la psicología clínica y las sesiones de constelaciones familiares para resolver conflictos profundos. Se ofrece la flexibilidad de realizar sesiones tanto presenciales como online, adaptándose a las necesidades de cada cliente.

DAO Traditional Chinese Martial Arts es un centro de excelencia ubicado en la emblemática Plaça Torrent del Titit en Valls. Esta escuela se dedica a preservar y difundir la riqueza de las tradiciones marciales chinas en la provincia de Tarragona. Ofrecen clases especializadas de Kung-Fu adaptadas tanto para niños como para adultos, fomentando la disciplina desde temprana edad. El centro también imparte sesiones de meditación Zen, proporcionando herramientas para el equilibrio mental y emocional.

Ubicado en la emblemática Plaza Lluís Perpinyà de Granollers, este centro ofrece soluciones innovadoras en psicología. Con un fuerte enfoque en la terapia online, el gabinete permite acceder a un soporte profesional desde cualquier lugar. Se especializan en programas para superar la ansiedad y recuperar la calma mental en periodos cortos de tiempo. La oferta incluye atención para adultos y psicología infantil, asegurando una coordinación familiar integral cuando es necesario.

“Un equipo de profesionales fantástico.”

Gimnàs Kim Moo es una institución con más de 30 años de trayectoria en la localidad de Arenys de Munt. Situado en la Rambla Francesc Macià, este gimnasio es un pilar fundamental para las artes marciales en la zona. Su especialidad principal es el Taekwondo tradicional, ofreciendo una formación que equilibra la disciplina física y mental. Cuentan con programas específicos para niños que fomentan valores como el respeto, la autoconfianza y la atención.

“¡Amor total por la música!. El lugar para conocer y disfrutar del piano, el violín, la guitarra.... Tenemos el privilegio de poder asistir cada mes a conciertos interpretados por primeras figuras del ámbito musical como Albert Guinovart, Alba Ventura o Luis Fernando Pérez, por poner algunos ejemplos.”

Institut Psicoterapèutic ACTUA, s.l. es un centro especializado en salud mental y adicciones situado en el barrio de Les Corts, Barcelona. Con una amplia trayectoria, el instituto ofrece un abordaje integral y humano para la recuperación de sus pacientes. Sus servicios incluyen programas específicos para adicciones en formato de centro de día y terapias de grupo o individuales. Cuentan con especialistas en psicología y psiquiatría, además de ofrecer cursos de mindfulness para la gestión del estrés.

“Es un gimnasio en el cual se puede aprender karate con una disciplina y respeto inmejorable. Aprenden protegidos y se divierten con un precio justo. Recomiendo que se apunten ya que aprenderán y se lo pasarán bien.”

“Estamos muy satisfechos con la señora de la limpieza de nuestro edificio. Recomendable.”

Jiu-Jitsu Gracie Barra Vila-seca es un centro de artes marciales especializado en la enseñanza del Jiu-Jitsu brasileño en Tarragona. Este gimnasio ofrece un espacio donde se transmiten valores esenciales como la humildad, el respeto y la disciplina. Sus servicios abarcan clases para todas las edades, desde programas infantiles hasta entrenamientos para adultos de todos los niveles. El enfoque de la enseñanza combina la técnica rigurosa con un ambiente de compañerismo y apoyo mutuo.

Loida Grau Dance School es el epicentro de la danza y la expresión artística en Sant Boi de Llobregat. Con una trayectoria consolidada, esta escuela es reconocida por su excelencia pedagógica en toda la provincia de Barcelona. Ofrecen una amplia variedad de disciplinas que incluyen ballet clásico, danza contemporánea y estilos modernos. El centro está especializado en la formación de niños, jóvenes y adultos, adaptando el nivel a cada etapa del aprendizaje. Cuentan con titulaciones universitarias que avalan la calidad y seriedad de sus programas educativos.

Escuela Spartae es un centro de formación en artes marciales ubicado en Sant Pere de Ribes, Barcelona. Se distingue por ofrecer un enfoque integral que combina la técnica física con el desarrollo de valores personales. Entre sus especialidades destacan las clases de Kali filipino y diversos sistemas de defensa personal realista. El centro ofrece programas específicos para niños que ayudan a mejorar la concentración y la seguridad en sí mismos. Las sesiones están diseñadas para ser prácticas, simples de entender y altamente efectivas para el día a día.

“Una escuela llena de profesionalidad y talento, pero también de cercanía y corazón. Desde el primer día te hacen sentir como en casa, como parte de una gran familia. Aprender aquí no solo es mejorar en el baile, es vivir una experiencia única, llena de alegría y pasión. ¡Gracias por tanto!”

“Fundación que a través de la música y su enseñanza musical, hace que niños, niñas y adolescentes de todo tipo y condición encuentren un lugar donde adquirir conocimientos misicales y crecer en valores como personas. BRAVO!!”