Estres y ansiedad en Girona

Situada en la ciudad de Girona, la consulta de Miriam Pascual ofrece un acompañamiento especializado en coaching emocional y desarrollo personal. Este centro se enfoca en ayudar a las personas a transitar etapas de desorden, frustración o ansiedad con herramientas prácticas. Los servicios incluyen la gestión de emociones, la orientación profesional para emprendedores y el tratamiento de bloqueos mentales. A través de un enfoque pedagógico, se explica de manera sencilla el funcionamiento del cerebro y las reacciones emocionales ante el estrés.

Squema Centre de Psicologia es un gabinete profesional de referencia situado en la ciudad de Girona. El centro se especializa en el tratamiento de trastornos emocionales y el fomento del crecimiento personal en adultos y jóvenes. Ofrecen terapias eficaces para superar problemas de ansiedad, ataques de pánico y miedos que bloquean la vida cotidiana. Su metodología se basa en proporcionar herramientas prácticas que los pacientes pueden aplicar para recuperar su bienestar y seguridad.

Ubicado en el corazón de Girona, este centro especializado ofrece un refugio de salud mental para quienes buscan equilibrio y bienestar emocional. La consulta proporciona servicios avanzados de psiquiatría y psicoterapia adaptados a las necesidades individuales de cada paciente. Entre sus especialidades destacan el tratamiento de trastornos de ansiedad, la gestión de procesos de duelo y el apoyo terapéutico en situaciones de divorcio. El equipo profesional se enfoca en brindar herramientas prácticas para superar crisis personales y mejorar la calidad de vida.

Ubicada en Anglès, Alícia de Maya ofrece un espacio dedicado al desarrollo personal y social a través de la terapia Gestalt. El centro se especializa en el acompañamiento de procesos personales, ayudando a los individuos a conectar con su yo emocional. Mediante una escucha activa y una presencia asertiva, se facilita la exploración de sentimientos como la alegría, el dolor o la tristeza. Las sesiones están diseñadas para traer al paciente al aquí y ahora, fomentando una toma de conciencia transformadora.

Psigma Girona es un centro integral de salud y psicología ubicado en una zona accesible de la ciudad de Girona. El centro ofrece un amplio abanico de servicios especializados para cubrir todas las necesidades de salud mental de la población. Entre sus especialidades destacan la terapia de pareja, el tratamiento de la ansiedad y el acompañamiento en duelos gestacionales. También proporcionan herramientas para mejorar la autoestima y gestionar rupturas sentimentales de forma saludable.

CentroMEVIS es un espacio de salud y bienestar situado en la localidad costera de Platja d'Aro. Este centro integra diversas disciplinas para ofrecer un enfoque holístico del crecimiento personal. Se especializan en Terapia Gestalt y Terapia Corporal para trabajar la conexión entre mente y cuerpo. También aplican el enfoque sistémico y transgeneracional para abordar dinámicas familiares y relacionales. El objetivo principal es proporcionar a cada persona la terapia que mejor se adapte a su momento vital.

Arrels Girona es un centro especializado en educación emocional y psicología situado en la ciudad de Girona. Este espacio está diseñado para ofrecer un acompañamiento integral a niños, adolescentes y sus familias. Sus servicios se centran en el desarrollo de la inteligencia emocional y el bienestar psicológico a través de métodos innovadores. Ofrecen terapia individualizada, talleres grupales y programas específicos de educación emocional en constante evolución. El centro también realiza actividades de cohesión de equipos y experiencias de crecimiento personal para adultos.

Lluís Maestre es un psicólogo clínico con una sólida trayectoria profesional en la ciudad de Girona. Su consulta ofrece un entorno discreto y profesional para abordar diversas problemáticas de salud mental. Se especializa en psicología clínica, ofreciendo diagnóstico y tratamiento para trastornos emocionales y de conducta. La metodología de trabajo incluye la escucha activa y la resolución estructurada de problemas personales y familiares. Ofrece orientación en momentos vitales complicados, ayudando a los pacientes a alcanzar sus metas personales.

Este centro especializado en Alta Sensibilidad se encuentra ubicado en Figueres, en la provincia de Girona. Ofrece un acompañamiento específico para personas con el rasgo de la alta sensibilidad (PAS) y otras necesidades emocionales. Los servicios incluyen terapia transpersonal y sesiones de apoyo psicológico tanto presenciales como en modalidad online. El enfoque terapéutico se caracteriza por trabajar con profundidad, respeto y una gran sensibilidad hacia el paciente. Se busca proporcionar herramientas que permitan gestionar la intensidad emocional y encontrar el equilibrio vital.

Mas Ferriol se encuentra en un entorno natural privilegiado en Sant Miquel de Campmajor, ofreciendo un refugio para la recuperación en Girona. Este centro especializado en adicciones y salud mental proporciona un espacio de paz esencial para la transformación personal. Ofrecen programas de desintoxicación personalizados que abordan la complejidad emocional y cognitiva de cada individuo. El equipo multidisciplinar realiza intervenciones basadas en la evidencia para tratar la depresión, el trauma y las dependencias.

“Atención fantástica. Muy amables y atentos.”

Gaia - estètica & teràpies es un centro de bienestar de referencia ubicado en el corazón de Palafrugell, Girona. Este espacio se dedica a ofrecer un equilibrio integral entre la belleza exterior y la salud interior en un entorno tranquilo. Entre sus servicios principales destacan la acupuntura especializada y los masajes terapéuticos diseñados para aliviar dolencias físicas. También ofrecen tratamientos faciales avanzados y terapias energéticas que ayudan a reducir el estrés y la ansiedad.

“Instalaciones muy buenas y en crecimiento. Entrenador con una gran capacidad de enseñanza, compañerismo y apoyo. Recomendable para todas las edades, y para todo aquel que quiere practicar tanto deportes de contacto como fitness.”

Laura Puig ofrece servicios de psicología profesional en su consulta ubicada en la zona de Santa Eugènia en Girona. Este espacio está dedicado a proporcionar un acompañamiento terapéutico cercano y libre de juicios para adultos. Entre sus servicios destacan la psicoterapia individual para tratar la ansiedad, la depresión y procesos de duelo. Ofrece la posibilidad de realizar sesiones online, manteniendo la misma calidez y eficacia que las visitas presenciales. Su metodología se basa en crear un vínculo de confianza que permita al paciente descubrir nuevas herramientas personales.

Este centro de psicología se encuentra ubicado en el corazón de Sarrià de Ter, ofreciendo un espacio de apoyo en la provincia de Girona. La consulta se especializa en el acompañamiento emocional personalizado para adultos y jóvenes de la zona. Entre sus servicios principales destaca la terapia Gestalt, un enfoque humanista que busca el bienestar integral del paciente. Asimismo, el centro cuenta con una alta especialización en el tratamiento de trastornos de la conducta alimentaria (TCA).

Este centro de psicología se encuentra ubicado en el corazón de Olot, específicamente en la emblemática Plaça Clarà. Ofrece un espacio seguro y profesional para quienes buscan mejorar su bienestar emocional en la comarca de la Garrotxa. Los servicios incluyen psicoterapia individual para adultos enfocada en la superación de crisis personales y procesos de cambio. También se especializa en psicología infantil y juvenil, ayudando a los más jóvenes a gestionar sus emociones y dificultades de aprendizaje.

Entre Nosaltres Psicologia es un centro de bienestar emocional situado en Vulpellac, dedicado a ofrecer apoyo psicológico integral en la zona de Girona. Este espacio nace con la misión de acompañar a las personas en sus procesos de cambio y superación personal en un entorno seguro. Ofrecen servicios de psicoterapia individual para adultos, abordando problemas como la ansiedad, el estrés y la depresión. El centro destaca por su flexibilidad, proporcionando sesiones de terapia online para quienes prefieren la comodidad del hogar.

PSICÒLOGA NATÀLIA ofrece servicios especializados de salud mental en la localidad de Ripoll, Girona. El centro proporciona un espacio seguro y confidencial para el tratamiento de diversas patologías emocionales. Su enfoque terapéutico se centra en la superación de miedos, la gestión de problemas personales y el crecimiento individual. Se ofrecen herramientas prácticas para el manejo del estrés y la búsqueda del equilibrio emocional diario. Las sesiones están diseñadas para fomentar la introspección y mejorar la confianza en uno mismo.

Yinyang Medicina Xinesa Clàssica ofrece un enfoque terapéutico milenario en la localidad de Salt, muy cerca de la ciudad de Girona. Este centro se dedica a restaurar el equilibrio físico y psicológico de sus pacientes a través de métodos tradicionales de probada eficacia. La clínica se especializa en el uso de la acupuntura para tratar patologías crónicas y mejorar la calidad de vida diaria. Proporcionan soluciones efectivas para problemas del ciclo menstrual, migrañas recurrentes y dolores articulares como el túnel carpiano.

Psico Motive ofrece servicios de psicología y psicoterapia profesional en la ciudad de Olot, Girona. El centro proporciona un espacio de confianza diseñado para fomentar el autoconocimiento y el bienestar mental. Se especializan en la gestión de emociones y en el acompañamiento durante procesos de crecimiento personal. La consulta ofrece flexibilidad total, permitiendo realizar sesiones tanto de forma presencial como en modalidad online. Los tratamientos se adaptan a la situación específica de cada individuo, permitiendo tratar cualquier tema con tranquilidad.

Situada en el corazón de Olot, Isabel Moros ofrece un espacio de sanación profunda para los residentes de la comarca de la Garrotxa. Este centro se especializa en el bienestar integral a través de un enfoque humano y cercano en la provincia de Girona. La consulta destaca por su especialización en terapia psicocorporal, integrando el cuerpo y la mente en el proceso curativo. Se ofrecen sesiones de terapia familiar diseñadas para mejorar la convivencia y la comunicación entre los miembros del hogar.

Ubicado en el corazón de Platja d'Aro, este centro de psicología ofrece un espacio de bienestar y crecimiento personal. Es un referente en la comarca de Girona para quienes buscan apoyo emocional en momentos difíciles. Los servicios incluyen terapia individual para adultos enfocada en la gestión de la ansiedad y el estrés. También se especializan en el tratamiento de trastornos obsesivo-compulsivos y el acompañamiento en procesos de duelo. La metodología se basa en un enfoque práctico que proporciona herramientas útiles para el día a día.

Centre D'estètica Mireia se sitúa como un espacio de cuidado personal imprescindible en el centro de Blanes. Este salón ofrece un ambiente de calma y comodidad diseñado para que cada visita sea una experiencia de relajación total. La oferta de servicios incluye manicuras profesionales y pedicuras realizadas con productos de alta calidad. Especialistas en tratamientos faciales personalizados, el centro busca revitalizar la piel y proporcionar un aspecto radiante. También ofrecen servicios de depilación eficaz y rápida, adaptándose a las necesidades de cada cliente.

“Estoy mejorando muchísimo con la migraña. He pasado de tener migraña 2 veces por semana, a tener 2-3 veces al mes (en solo 4 sesiones). Muy recomendable.”

Paula Llorens ofrece servicios de psicología general sanitaria en un acogedor despacho ubicado en la ciudad de Girona. Su práctica se distingue por un enfoque humano y cercano, adaptado a las necesidades específicas de cada individuo. Entre sus especialidades se encuentra el uso de la técnica EMDR para superar bloqueos y resistencias emocionales. Ofrece tratamiento para la ansiedad, la depresión y el acompañamiento en el diagnóstico de trastornos como el Síndrome de Asperger.