He estado en terapia durante casi dos años con Lidia. Decidí pedir ayuda porque los ataques de ansiedad que sufría empezaron a a interferir en tener vida social, estudiar, sentía mucha frustración, taquicardias y un malestar constante que no sabía cómo gestionar. Tengo que decir que ha sido una de las mejores decisiones que he tomado. Poco a poco, con el acompañamiento terapéutico, esos miedos se han ido reduciendo muchísimo. Hoy en día mi ansiedad ya no me limita como antes y he aprendido a manejarla de manera mucho más sana. Como digo no desaparece pero aprendes a mantenerla en un lugar que no te lleva al límite, tú la manejas. Recomiendo mucho la experiencia de iniciar un proceso terapéutico. No hay que tener miedo a pedir ayuda; al contrario, merece la pena. A mí me ha dado herramientas, confianza y tranquilidad, y creo que puede ser un camino muy valioso para cualquiera que esté pasando por una situación parecida.
Descripción
LidiaPalou ofrece servicios de psicología profesional en su consulta de Vilobí d'Onyar, proporcionando un espacio de apoyo en Girona. Este centro se especializa en ayudar a las personas a superar obstáculos emocionales y mejorar su inteligencia emocional. Los servicios incluyen terapia individual para el tratamiento de la ansiedad, ataques de pánico y miedos limitantes. Se ofrece la modalidad de terapia online, permitiendo a los pacientes realizar sus sesiones desde cualquier ubicación con comodidad. La profesional proporciona herramientas prácticas y estrategias de prevención para manejar situaciones difíciles en el día a día. El enfoque terapéutico es cercano y comprometido, buscando siempre la raíz de los problemas para una solución duradera. Los pacientes destacan la atmósfera de total confianza y la facilidad para abrirse y poner en orden sus pensamientos. Se valora positivamente la implicación de la psicóloga, quien prepara cada sesión con gran interés y rigor profesional. Muchos usuarios reportan una mejora significativa en su vida social y personal tras iniciar el proceso de acompañamiento. Le invitamos a dar el paso hacia una vida más tranquila y consciente solicitando su primera consulta.
Servicios
Opciones de servicio
- Solo con cita previa
- Reserva online
Atención sanitaria
- Telemedicina disponible
Servicios
- Gestión de miedos
- Inteligencia emocional
- Psicoterapia individual
- Terapia online
- Terapia para la ansiedad
Opiniones
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Lucia Alcaraz Garrido ★★★★★
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Melina Fanariotis ★★★★★
Empecé terapia con Lidia por temas de ansiedad y la experiencia ha sido muy positiva. Me ha brindado herramientas prácticas no solo para manejarme en situaciones difíciles, sino también para prevenir que la ansiedad me sobrepase. Me siento más preparada y con mayor confianza en mi día a día. Es una profesional muy cercana, que escucha y entiende, lo cual hace que las sesiones sean un espacio seguro. La recomiendo totalmente.
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Rosario Tenor ★★★★★
Yo hago secciones on line con Lidia desde hace 6 meses y estoy muy contenta. Es una profesional comprometida y atenta. Después de padecer tantos años ansiedad ahora estoy empezando a entender porque la padezco y como afrontarla. Con ella estoy aprendido a ser más inteligente emocionalmente y sentir que mi trastorno de ansiedad tiene solución. Gracias Lidia por tu compromiso y atención
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Koro ★★★★★
Un verdadero acierto. Lidia es una gran profesional y una gran ayuda para mí. Sientes que prepara y trabaja las sesiones con mucho interés, y sobre todo es una persona muy cercana que te permite conectar muy fácil con ella.
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Víctor Sagredo ★★★★★
Me he sentido muy cómodo en todas las sesiones, que eso es muy importante para poder abrirte y ponerte en orden. Gracias a lidia.
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Blanca R.S. ★★★★★
Te hace sentir cómoda y realmente te da herramientas para afrontar aquello que te preocupa. No podría estar más contenta con ella, de verdad que si sientes que lo necesitas, anímate porque desearas haberlo hecho mucho antes, muy recomendada!
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Ainhoa Jaio Amallobieta ★★★★★
Gracias Lidia por tu ayuda en un momento difícil para mí, gracias por darme herramientas para enfrentarme a mis miedos.
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Nuria Fernandez ★★★★★
Una profesional cariñosa,empatica k crea una atmósfera donde te encuentras en total confianza..Mis sesiones con ella han sido inolvidables y de total y absoluta ayuda. Gran profesional y persona
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Antonia Belchi Legaz ★★★★★
Lidia, no es la tipica psicóloga que va a hacer sesiones y hacer caja. Se involucra y las soluciones las da con fundamento porque te escucha . Gracias Lidia
Nueva opinión
Preguntas frecuentes
¿Cuál es la dirección de LidiaPalou?
LidiaPalou está ubicado en la calle Passeig Lluís Companys, 27, 17185 Vilobí d'Onyar, Girona, España
¿Cuál es el número de teléfono de LidiaPalou?
Puede contactar con LidiaPalou al +34 644 48 30 59
¿Cómo se puede llegar a LidiaPalou?
Puede llegar a LidiaPalou a través del siguiente enlace