Retiros de meditación en Asturias

“Una escuela de yoga maravillosa y la profesora, un ser humano excepcional. Estoy muy contenta de haberle conocido, me ha cambiado la vida. Gracias Josune. Felicidades. ♥️”

El Instituto Asturiano de Mindfulness, ubicado en el Centro de Empresas La Curtidora en Avilés, es un espacio dedicado al bienestar mental. Este centro ofrece herramientas prácticas para integrar la atención plena en la vida cotidiana de los habitantes de Asturias. Su oferta formativa incluye cursos de mindfulness, talleres de meditación y programas especializados para la reducción del estrés y la ansiedad. Las sesiones se imparten tanto en modalidad presencial como online, facilitando la conciliación con las rutinas diarias de los participantes.

“El personal es maravilloso, te ayudan en todo lo que necesites y son super simpáticos. Daban dos clases de surf al día (de dos horas cada una!) y la casa tenía una ubicación perfecta con todo a mano, bien equipada y una limpieza de 10. Los monitores fueron todos geniales porque aprendí muchísimo a pesar de no haber hecho surf. Seguramente volveré”

“Ubicación preciosa, con playitas escondidas cerca donde surfear, descansar y divertirse. Atención de 10, no falta de nada. Habitaciones limpias y el desayuno nunca falta de nada. En cuanto a las clases de surf: Increíbles, muy bien organizadas. Los profesores Guille y Adriano enseñan muy bien y ayudan a aprender y mejorar. 2o año que venimos y seguro que repetimos más veces Gracias!!”

“Una casona espectacular, con todo lo necesario para pasar unos dias maravillosos!!!”

“Un sitio encantador para disfrutar y conocer lugares preciosos de Asturias. Un ambiente familiar y unos propietarios excepcionalmente atentos. Recomendable 100%”