Entrenamiento mental en Asturias

“Es un espacio multidisciplinar precioso, muy limpio, luminoso y con una energía preciosa. Un gran espacio en Nava y la persona que lo dirige es muy amable, servicial y profesional; sin duda una buena elección”

“Muy agradecida. Una Experiencia que superó mis expectativas con creces. Fue mi primer retiro con María y Santi Que son unos auténticos amores, Unos volcanes de SABIDURIA que comparten incansablemente. Entras sin conocerlos y sales queriéndolos.”

Warrior Oviedo es un referente para los amantes de las artes marciales en el barrio de Ciudad Naranco en Oviedo. Este centro especializado ofrece un espacio seguro y profesional para el entrenamiento físico y mental de sus alumnos. Entre sus disciplinas principales destacan las clases de Wing Fight, Boxeo y MMA, adaptadas a todos los niveles de experiencia. También cuentan con programas específicos de artes marciales para niños, fomentando el deporte desde edades tempranas. Las sesiones están diseñadas para mejorar la técnica, la resistencia y la autodefensa en un entorno controlado.

El Instituto Asturiano de Mindfulness, ubicado en el Centro de Empresas La Curtidora en Avilés, es un espacio dedicado al bienestar mental. Este centro ofrece herramientas prácticas para integrar la atención plena en la vida cotidiana de los habitantes de Asturias. Su oferta formativa incluye cursos de mindfulness, talleres de meditación y programas especializados para la reducción del estrés y la ansiedad. Las sesiones se imparten tanto en modalidad presencial como online, facilitando la conciliación con las rutinas diarias de los participantes.

“El mejor sitio para ir a clase de Yoga o TaiChi con los mejores profesores.”

Psicoactual Carmen González Rato es un centro de psicología especializado en el bienestar emocional ubicado en el centro de Gijón. Su metodología combina la terapia individual personalizada con cursos formativos que invitan a la reflexión profunda. El equipo de psicólogas trabaja bajo un enfoque cognitivo-racional para ayudar a los pacientes a identificar y cambiar patrones de conducta. Ofrecen herramientas prácticas para que las personas ganen autonomía en la toma de sus decisiones diarias.

“Muy buena pista de atletismo. El señor que había en recepción, de Salamanca,muy majo y atento para explicarme el acceso a la pista y demás. Ojalá más trabajadores así!”

Anfer Psicología Deportiva ofrece servicios especializados de psicología del rendimiento tanto de forma presencial en Oviedo como online. Es un centro de referencia para deportistas que buscan optimizar su mentalidad y alcanzar sus metas competitivas. Los servicios incluyen el acompañamiento integral para tenistas, futbolistas y atletas de diversas disciplinas deportivas. Se especializan en el entrenamiento mental para mejorar el rendimiento desde el primer día de trabajo conjunto.

“Uno de los lugares más bellos y relajantes del planeta. Los anfitriones son perfectos, amables y profesionales, te hacen quedarte como si fueras el único allí. Las vistas son impresionantes al igual que la comida. Puedes caminar, meditar, pintar, simplemente leer un libro en la terraza o cualquier cosa que te calme y te bañe de paz.”

“El centro ye precioso y la meyor la persona que lo lleva. Paula ye una gran profesional y una persona matavillosa.”

“Muy profesional y trato muy amigable”