Helga Ortega Psicóloga
“Conocí a Helga en un momento muy difícil, cuando atravesaba una tristeza profunda que me nublaba el sentido de todo. En su consulta encontré algo que no sabía que necesitaba tanto: un lugar seguro. Un espacio donde podía soltar, desahogarme, reencontrarme. Conecté con ella de inmediato, y gracias a esa conexión genuina pude empezar a sanar cosas que llevaba años guardando. Una de las cosas que más valoro de su acompañamiento es la libertad con la que viví el proceso: pude hacer pausas cuando lo sentí necesario y retomar cuando aparecían nuevos temas por trabajar. Nunca hubo presión, solo un acompañamiento respetuoso, humano, presente. Tiene algo especial. No es alguien que te da respuestas prefabricadas, sino que te guía con sensibilidad para que seas tú quien las descubra. Y eso marca la diferencia. Porque encontrar tu propia voz en medio del caos es un acto de sanación profundo. Hoy, después de casi un año sin ir a terapia, sigo recordando muchas de nuestras conversaciones. Sigo aplicando lo que aprendí con ella. Y sin duda volveré, porque aún hay caminos internos que merecen ser recorridos con cuidado y conciencia. La recomiendo con todo mi corazón. Es una profesional que acompaña de verdad. Que te mira sin juicio, que te escucha de verdad y que te ayuda —sin prisa— a volver a ti.”