Terapia personalizada en Tres Cantos

“Buenas tardes Ya escribí hace 1 año una valoración de 10 para Elena. Ahora lo hago para Isabel, Antes de ir a esta clínica estuve durante muchos años buscando un buen fisio y nada, ninguno me daba con la tecla, .Y ahora digo que llevo 1 año yendo a esta clínica y si alguien está buscando un fisio, pongo la mano en el fuego que Isabel te arregla el malestar que tengas. Simpática, agradable, buenas instalaciones y buenos materiales. Por todo ellos, NO busques más fisios, con una vez que vayas, SEGURO que no será la última. ISABEL Muchas gracias”

“Carmen es una psicóloga increíble. Desde la primera sesión captó lo que trataba de explicar e identificó los temas que me generan malestar. Escucha con muchísima atención, te pide que desarrolles los puntos que le parecen significantes, lo que hace que de repente veas que te generaban más emociones de las que tú pensabas. Sus palabras son de gran ayuda y utilidad y al terminar cada sesión me siento muy desahogada, validada y acompañada. Me ha hecho descubrir muchas cosas sobre la ansiedad, la anticipación, la rumiación y los pensamientos catastrofistas, me ha explicado su sentido y como tratar con ellos. Cuando hemos tocado el tema de relaciones con padres, me ha hecho ver que mis emociones y necesidades son válidas y he sentido que se me quitaba un peso de encima. Hemos trabajado también la aceptación y la compasión, dos herramientas muy alejadas del típico castigo que nos imponemos a nosotras mismas y que, sin ninguna duda, son mucho más útiles para mejorar la relación con nosotras mismas y reconciliarnos con nuestra "niña interior". Por otro lado, cuando Carmen considera que has hecho un avance o que has actuado de una forma beneficiosa para ti, te lo dice, lo que hace que te sientas valorada y te des a ti misma unas "palmaditas en la espalda", que vienen muy bien. Sus ejemplos son además muy ilustrativos y te da ideas para tratar de ver o interpretar tus preocupaciones de una forma diferente. Acudir a terapia con ella ha sido la mejor decisión que he tomado este año porque el crecimiento, avance y cambio que he visto en mí no lo había experimentado nunca antes. No tengo ninguna duda de que cuando lo necesite, acudiré de nuevo a ella :)”