Psicoterapia clínica en Fuenlabrada

“Durante mi carrera de Medicina, la ansiedad ha llegado a convertirse en una carga que afectaba tanto mi rendimiento académico como mi bienestar personal. Cuando vi que yo sola ya no podía gestionarlo decidí acudir a mi psicóloga Isabel, y fue una de las mejores decisiones que pude tomar. Su acompañamiento ha sido fundamental: con paciencia, herramientas prácticas y un espacio seguro donde expresar mis emociones sin juicio, me ha ayudado a comprender y manejar la ansiedad de una forma que al principio para mi era impensable. Gracias a su guía, pude recuperar la calma, organizarme mejor y aprender a relacionarme de forma más compasiva conmigo misma. Más allá de superar momentos difíciles, la terapia me ha enseñado habilidades que seguirán acompañándome toda la vida. Ir al psicólogo no es un signo de debilidad, sino un acto de valentía y autocuidado. Es invertir en nuestra salud mental con la misma importancia que damos a la salud física. Recomiendo una y mil veces dar el paso y darse la oportunidad de ser mas feliz.”

“Son geniales, me atendieron rapidísimo y todo fue muy bien. Las recomiendo mucho, suele haber aparcamiento cerca del ahorramás de la zona.”

“He tenido la suerte de coincidir con Irene Amor. Estudié psicología y como cualquier hijo de vecino, se necesita a un profesional para esos momentos en los que notas que no puedes con tu vida o que el problema al que haces frente te supera. Tuve mis reticencias, pues es más joven que yo, y se tiende a pensar que la experiencia es un grado y que mejor alguien con más edad... pues tuve que comerme mi prejuicio, porque experiencia tenía (ojo si tenia!), y me demostró la eficacia de las nuevas técnicas en contraposición a la terapia cognitivo conductal tan conocida y utilizada -utiliza EMDR, que yo lo había oído, pero como una técnica novedosa, y bueno, a veces a las novedades en psicología se las tiene como "pseudociencias" y se las tiene cierta reticencia (me incluyo en ese grupo...me incluía, mejor dicho) -. Pues bien, me lo quiso demostrar en una sola terapia, algo que agradecí, pues se te quita la idea de que estás tirando el dinero y que no ves mejora alguna tras una y otra sesión. Otra de las cosas que agradecí es que si te tiene que decir algo, te lo dice, no tienes la sensacion de que no te dice las cosas para alargar la terapia. No se anda con rodeos y notas que lo hace por tu bien, no te lo dice ofendiendo ni nada así. Sin duda, si vuelvo a necesitar terapia, volveré.”