Emdr en Colmenar Viejo

“Solo tengo palabras de agradecimiento a Mónica. Este tiempo en terapia ha supuesto un viaje tan potente como enriquecedor. Mónica te propone muchos ejercicios en las sesiones con los que aprendes a conocerte a ti mismo y a comprender tu historia personal. Para mi ha supuesto encajar las piezas de mi puzle vital. Ahora tengo un conocimiento más profundo de quién soy y hacia dónde deseo ir. Además, me recomendó hacer un Taller de mindfulness y autocompasión que ella dirigía junto a otros 5 compañeros. ¡Ha sido una experiencia fantástica! Nunca hubiera pensado que la meditación fuera para mi, sin embargo he encontrado una práctica que me aporta muchísima paz y que me ayuda a reconducir mis pensamientos. Por último, destacar que me recomendó varias lecturas que me han sido de muchísima ayuda. Solo puedo dar las gracias a esta magnífica profesional.”