Bienestar emocional y mental en Madrid

“Descubrí este centro casi por casualidad y se ha convertido en uno de mis lugares favoritos. Las clases de yoga y meditación están impartidas por @cristinatamayoga con mucha profesionalidad, ayudando a soltar tensiones y conectar con uno mismo. El ambiente transmite paz desde el primer momento: espacios cuidados, silenciosos y con una energía que invita a desconectar del ruido diario, ayudando también a mi bienestar emocional. Solo puedo decir que ha sido una experiencia transformadora. A las sesiones de pintura va mi peque y está encantado: es un espacio para expresarse libremente, sin juicios, donde deja fluir su creatividad y eso le motiva para seguir mejorando, guiado siempre por Davinia, que le acompaña en su aprendizaje. En definitiva, creo que este centro no es solo un lugar donde se practica yoga, meditación o pintura: es un espacio pensado para ir un poco más allá. Dirigido hacia esas partes de nosotros mismos (la calma interior, la creatividad, la sensibilidad, la conexión con el presente...) que suelen estar más escondidas.”

“He asistido a las sesiones con Maider desde hace un tiempo. Su contenido me ha ayudado muchísimo a entenderme mejor y a trabajar en mi bienestar emocional. Estas sesiones han sido magnificas y muy cercanas. Maider es una gran profesional y sus herramientas me han ayudado a superar ciertas facetas de mi vida. Le agradezco mucho su ayuda y sin duda volveremos a vernos en el futuro. Ella como profesional ( y como persona) es un 10.”

“Estoy en proceso con mi psicóloga Lola y tengo mucho que agradecerle. Por su simpatía, conocimiento, comprensión y lo cómoda que me siento con ella en sesión. Sin duda un gran centro y grandes profesionales.”

“Llevo 2 años con sesiones semanales. Luis Fernando me ha dado una nueva vida. Su capacidad de escuchar, empatizar y acompañar ha sido y es una luz que me guía en medio de la tormenta. Es más, sin darme cuenta, soy otra persona de la de hace 2 años. Más consciente de mis acciones, emocionalmente más madura y con más amor propio. Solo puedo decir GRACIAS!”

“Me recomendaron el masaje de escucha activa y ha superado mis expectativas. Tanto Vanesa con sus manos mágicas como la amabilidad de su compañera hacen de su centro un lugar lleno de buena energía. Repito sin dudarlo.”

“Llevo poquito tiempo utilizando servicios de este centro de salud y no puedo estar más satisfecha. Son todas unas profesionales y muy cariñosas, te hacen sentir muy cómoda y te asesoran muy bien. En especial quiero hacer mención a Aurea por el masaje relajante tan bien y completo que me hizo, desde luego que repetiré, os lo recomiendo al 100%, saldreis súper relajad@s. Volveré siempre sin ninguna duda. Gracias y felices vacaciones a todas”

“Tuve a Ximena durante 6 meses y no puedo estar más agradecida. Excelente profesional, oyente y una maravillosa persona. Muy contenta con el desarrollo que he tenido durante este periodo.”

“Alfredo es un gran profesional, claro y directo, humano y con sentido del humor. Con una capacidad asombrosa de sintetizar nuestra maraña de pensamientos y dar en el clavo. Y si te tiene que agitar, lo hace. Considero una gran suerte haber dado con él y lo recomiendo vivamente.”

“Desde el primer momento te hacen sentir muy comodos. El trato con mi hija ha sido excepcional y han sabido entenderla a la perfección desde el principio. Sólo tengo palabras de agradecimiento a Paula. Un equipo totalmente recomendable.”

“Pedro es todo un profesional, me ha ayudado mucho a gestionar la ansiedad con ejercicios muy efectivos. También me ha ayudado con el insomnio, ahora me cuesta mucho menos dormirme. Muchas gracias a Pedro, por su entrega y paciencia.”

“Agradecer la profesionalidad de Luis que con cariño, delicadeza, empatía y competencia nos ha ayudado en una etapa de la vida, como la adolescencia, en la que nos faltaba las herramientas en casa para afrontar el día a dia. Ahora estamos más cerca de nuestra hija y la comunicación puede fluir.Muchas gracias”

“Llevo 7 sesiones con Iago y después de haber pasado por muchos psicólogos noto que me está ayudando mucho desde una terapia completamente diferente a la que siempre he tenido. Empiezo q notar cambios importantes en mi vida. Muy contento ☺️”

“Son súper profesionales y amables . La terapia me está yendo genial y ya estoy notando cambios en mi relación de pareja . Te dan facilidades de pago. Financian sin intereses . Lo recomiendo 100% Gracias a todos los profesionales que me están acompañando!”

“ESPECTACULAR !! Servicio impecable, profesionalidad y trato excepcional. De las pocas veces que salgo feliz de una peluquería. Le enseñé una foto al chico y me lo supo hacer perfectamente. Muy agradecido con el corte y repetiré seguro. 100% recomendable.”

“Grandes profesionales, un trato cercano, asesoramiento, productos y tratamientos de gran calidad. Desde que me puse en sus manos mi piel es otra. Estoy encantada y lo recomiendo 100%”

“Solo puedo mostrar mi agradecimiento a Maria José Pérez que me ha acompañado y me sigue acompañando en mi camino, ella me ha salvado la vida, lo digo literalmente porque cuando empecé la terapia con ella yo pensaba que no merecía nada de lo que tengo. Ella me dio esperanza y me ayudó a ver los colores de la vida. Nunca podré expresarle mi gratitud. Gracias mil veces mil!!”

“Iñigo ha ayudado mucho a mi hijo de 11 años, enseñándole a gestionar su autoexigencia y subiéndole la autoestima. Ha trabajado tanto el entorno familiar como el escolar, coordinándose con el colegio. Nos ha proporcionado herramientas muy valiosas tanto a mí hijo como a nosotros como padres. Tras 9 meses en terapia podemos decir que él es más consciente de sus emociones y nosotros de como ayudarle a gestionarlas. Gran trabajo.”

“Maravillosa experiencia. Apartamento precioso y ubicación excelente. A pesar de estar en una plaza muy ambientada, dentro no se escucha nada. Además siempre puedes contar con alguien vía WhatsApp para cualquier imprevisto. Nos atendieron muy bien . 100% recomendable”

“Un equipo de profesionales maravillosos, desde Lidia Carmena que hace una gestión fantástica cuidando y mimando todos los detalles, Lidia Moreno que me encauzó en el camino de mi recuperación y Gonzalo con quien llevo más de un año, levantándome en mis caídas con profesionalidad y cariño. Felicidades a Actúa y a todo su equipo por la labor que hacen”

“Empecé con Silvana hace casi un año y ¡me ha cambiado la vida! Su forma de hacer fisioterapia no se parece a nada que haya visto antes. Tiene un don muy especial, ¡muy recomendable!”

“Reyes es una gran profesional y me ha ayudado mucho en todos los aspectos. Gracias a ella he salido de una etapa muy dura y ahora consigo disfrutar más de todo. Además, te de las herramientas para en tu día a día utilizarlas según convenga para solucionar cualquier problema. En cuanto a disponibilidad siempre consigue sacar hueco para las sesiones y se adapta muy bien a tu horario, además de una gran gestión del tiempo entre sesiones según se va avanzando en el tratamiento. Muy contento y no me arrepiento de haber acudido a ella.”

“Estuve con Patricia una temporada y me hizo fenomenal. Desde entonces estoy mucho mejor ,me tomo todo con más tranquilidad. Para mi ,es una amiga ,que sé que siempre que la necesite va a estar ahí. La cogí mucho cariño.”

““La terapia fue una bendición para nuestra hija. Todos en la clínica son muy amables, y la terapeuta Fernanda es fantástica. Estamos muy agradecidos por todo.””

“Ruth me ha acompañado durante un momento de mi vida en el que sin duda necesitaba una guía. No podría haberlo hecho sin ella. Gracias por hacerme sentir siempre tan a gusto, tranquila y en buenas manos. La recomiendo 100% sin ningún tipo de duda. Hicimos EMDR, ha sido un viaje a ratos dificil, pero ha merecido la pena. ¡Gracias!”

“Soy alumno de David del Máster de Hipnosis Integradora y no puedo estar más satisfecho con su trabajo. Además de proporcionar unos materiales de una calidad excelente, como formador es muy muy ameno. Las clases son divertidas y entretenidas, y lo que más destaco de David es su conocimiento integral de los diversos enfoques y modelos, no solo de la hipnosis. Me gusta mucho que, a pesar de sus conocimientos técnicos, utiliza un lenguaje muy cercano. Gracias al máster estoy utilizando mucho la hipnosis en consulta con muy buenos resultados. En resumen, plenamente satisfecho y agradecido!!”

“Raquel es una estupenda profesional, pero, tambièn, una persona maravillosa. Proporciona un apoyo muy cercano y comunicativo. Con sus propios ejemplos, te hace ver las cosas de manera comprensiva y adaptada a la realidad. Sin duda puedo decir que tuve mucha suerte con unas sesiones muy enriquecedoras que me ayudaron a visualizar un camino mucho más adecuado. Mil gracias por ser mí guía y aliviar tanto mi dolor interno.”

“Recientemente tuve la oportunidad de participar en una terapia de gestión emocional basada en la Programación Neurolingüística (PNL). La experiencia fue realmente transformadora y me ayudó a conectar de manera profunda con el momento presente gracias a la práctica de Mindfulness. Uno de los aspectos más impactantes de la terapia fue la sanación de heridas emocionales de la infancia. A través de ejercicios y técnicas específicas, pude liberar viejas cargas emocionales que llevaba conmigo desde hace muchos años. Otro componente significativo fue la liberación del karma ancestral y el ejercicio terapéutico de Honra del clan familiar. Este proceso me permitió comprender y sanar relaciones familiares que habían estado afectando mi bienestar emocional. En resumen, esta terapia ofrece un enfoque integral para la sanación emocional y el crecimiento personal. Recomiendo encarecidamente esta experiencia a cualquiera que esté buscando una manera efectiva de gestionar sus emociones y mejorar su calidad de vida.”

“Estoy muy satisfecha con el gabinete. En especial con la logopeda Marta muy profesional y muy cariñosa con los niños. Lo recomiendo en general por todo por la profesionalidad, trato, resultados,etc.”

“Profesionalidad, experiencia y empatía son algunas de las aptitudes que definen a este equipo. Estar en sus manos garantiza un trabajo terapéutico riguroso, siempre desde el respeto y sin dejar de lado el cariño.”

“Muy contenta con el servicio. Pudimos cuadrar horarios que me venían bien y marcarnos objetivos a trabajar siempre consensuados. Me sentí muy cómoda con mi psicóloga y pudimos establecer una relación de confianza. Me voy de alta con la tranquilidad de que puedo volver a contactar cuando lo necesite y se me dará buena respuesta.”