Terapia de autocuidado en Galicia

“Ánxela es una excelente profesional que me ha tratado y ayudado enormemente con mis dolencias, de manera rápida y eficaz, siempre volveré a ella. Tiene mi reconocimiento y agradecimiento más profundo. Moitas grazas Ánxela!”

En el corazón de Vigo, se encuentra la consulta de Yolanda Solórzano, un espacio de salud mental de referencia en la provincia de Pontevedra. Este centro ofrece un entorno seguro y confidencial para quienes buscan mejorar su bienestar emocional y superar diversas dificultades psicológicas. Entre sus especialidades destaca la terapia EMDR, un enfoque eficaz para el tratamiento del trauma, la ansiedad generalizada y los ataques de pánico. Asimismo, se proporciona psicoterapia individual adaptada para abordar la angustia constante, los pensamientos obsesivos y la gestión del estrés diario.

“Servicio excelente y trato inmejorable. Muy recomendable en cuanto a sus servicios, como a calidad-precio. Repetiré”

“Este fisioterapeuta ofrece un servicio excelente. Son profesionales y me han ayudado en varias ocasiones.”

Situada en la Rúa de Compostela en Portomarín, Fisioterapia Mayo es una clínica de referencia para la recuperación física en pleno Camino de Santiago. Este centro se especializa en ofrecer alivio y tratamiento a peregrinos y residentes que sufren de dolencias musculares y articulares. Sus servicios incluyen masajes de descarga muscular profunda para aliviar la sobrecarga en piernas, gemelos y sóleos tras largas caminatas. Ofrecen tratamientos específicos para lesiones comunes del caminante, como la fascitis plantar, contracturas cervicales y dolores de rodilla.

Loli Francos es un reconocido centro de estética y bienestar ubicado en la zona de Freixeiro en Vigo. Este salón se ha consolidado como un referente de cuidado personal y belleza en la provincia de Pontevedra. Entre sus especialidades destacan los tratamientos de depilación avanzada, incluyendo la depilación eléctrica para resultados duraderos. Asimismo, ofrecen servicios profesionales de pedicura y tratamientos corporales especializados como el drenaje linfático postquirúrgico.

El Centro Raíces se encuentra situado en la zona de Tomás Alonso en Vigo, ofreciendo un oasis de calma y bienestar integral. Este espacio está dedicado a la práctica de disciplinas orientales que ayudan a armonizar el cuerpo, la mente y el espíritu. Entre sus servicios principales destacan las clases de Tai Chi, ideales para mejorar la coordinación y la flexibilidad corporal. El centro también imparte sesiones de Chi Kung (Qi Gong), enfocadas en canalizar la energía interior y regular la respiración.

“He acudido a ejercicio terapéutico durante el embarazo y no puedo más que recomendarlas. Mi parto fue maravilloso y lo asocio a su ayuda. Ahora voy a clases de recuperación post-parto y siguen siendo geniales. Lleve a mi bebé y en dos sesiones estaba genial. Gracias Lúa, Paula y Tania por vuestro trabajo y dedicación.”

“Acudí por una torcedura de pie con rotura de peroné. Satisfecha con los conocimientos mostrados, tratamientos aplicados e indicaciones de mejora. Amplias instalaciones con lo último en equipos sanitaros. Profesionalidad.”

“Una experiencia increíble en el taller de mente activa. Primera vez que acudo a un taller de autocuidado y autoconocimiento y se me ha hecho corto. Repetiré sin duda en los siguientes talleres. Muy agradecida con las profesionales y las compañeras hemos formado un gran equipo.”

Situado en Arteixo, muy cerca de A Coruña, Návitas es un centro multidisciplinar dedicado al bienestar integral y la salud consciente. Este espacio acogedor ha sido creado para ofrecer un refugio de calma, aceptación y respeto donde reconectar con uno mismo. El centro destaca por su servicio de psicología, proporcionando un acompañamiento terapéutico profundo para el autoconocimiento y la aceptación. Asimismo, cuenta con un área de nutrición especializada que aborda las molestias digestivas mediante pautas sencillas y personalizadas, sin dietas imposibles.

“Hemos tenido una estancia maravillosa, la casa y el espacio exterior son aún mejores que en las fotos. Un lugar para dejarse llevar y vivir sin reloj. Resaltar el trato y facilidades que nos ha dado Joaquín para que la estancia con nuestro bebé fuese inmejorable. Gracias por todo, volveremos seguro.”

“Altamente recomendable, Eva super amable, super profesional, atenta.... Me ha encantado!! Si vuelvo a Cee vengo seguro!! Gracias!!”

“Es un sitio muy agradable, donde la atención del personal es espectacular al igual que la rapidez. Sus productos deliciosos. Nosotros fuimos con un grupo de 20 personas y todo fue muy sencillo de organizar. Quedamos muy contentos!!”

“Les contratamos para adornar un evento y supo aconsejarnos y guiarnos. Nos dejó inventar un poco también bajo su tutorización y quedó todo excelente, con muchas felicitaciones. Tiene muchos complementos y hace unas combinaciones muy bonitas.”

“Divertido, ameno e interesante. Tuve la suerte de participar con 14 personas más en una actividad organizada por Nerea y fue una experiencia estupenda. Una mirada diferente a la historia del lugar y a su tradición, donde aprendimos un montón a la vez que pasamos un rato maravilloso. Nerea es además una mujer atenta, divertida y muy servicial. 100% recomendable si quieres organizar un ream building, celebrar algo de una forma original o simplemente pasar un buen rato con amigos o niños.”

“Estuvimos dos veces ,y francamente repetiriamos,tengo muy buen recuerdo.. Nos encantó,gran situación.. y instalaciones perfectas.”

“Un gran profesional,y pone toda su dedicación en su trabajo,y en cada caso.Trató un problema de toc a mi hija,y el cambio a sido expectacular.Persona muy cercana y te sientes agusto desde el primer momento.Te da herramientas,y consejos con los que practicar.Recomendable al 100%”