Pilates especializado en Galicia

“Si buscas una clase diferente y súper divertida, el centro de pilates aéreo en columpio de Karina es el lugar perfecto. Es una maestra súper atenta, que te guía paso a paso en cada ejercicio, haciéndote sentir súper cómoda aunque sea tu primera vez. Las clases en el columpio no solo son un reto para el cuerpo, sino también una experiencia súper relajante. Si quieres fortalecer tu cuerpo, mejorar tu flexibilidad y pasarlo bien al mismo tiempo te lo Súper recomiendo!”

Clínica Sanam es un centro de salud y bienestar de referencia ubicado en el corazón de Noia, en la provincia de La Coruña. Este espacio está dedicado a ofrecer una atención integral y personalizada para el cuidado de la salud femenina y el bienestar físico general. Entre sus especialidades destacan la fisioterapia obstétrica, la preparación al parto y el masaje perineal para acompañar a las futuras madres. Asimismo, el centro ofrece tratamientos especializados para la recuperación del suelo pélvico y el cuidado de cicatrices de cesárea.

Fisioterapia Aloumiño es un reconocido centro de fisioterapia y bienestar situado en la zona de San Marcos, en Santiago de Compostela. El centro destaca por ofrecer un espacio amplio, limpio y tranquilo, ideal para la desconexión y la recuperación física de sus pacientes. Sus servicios especializados incluyen la fisioterapia traumatológica, el tratamiento de contracturas musculares y la rehabilitación del suelo pélvico. También ofrecen programas específicos para la recuperación posparto, el tratamiento del síndrome miofascial y el alivio de tendinitis crónicas.

Llama a la Matrona es un servicio especializado de acompañamiento a la maternidad ubicado en la zona de Teixugueiras, en Vigo. Este proyecto nace para ofrecer un apoyo integral y personalizado a las familias durante el embarazo, el parto y el posparto. Entre sus servicios principales destaca la consultoría de lactancia materna, ideal para resolver problemas de agarre y ganancia de peso del bebé. También ofrece cursos de preparación al parto, disponibles tanto en formato presencial como en modalidad online.