Salud infantil integral en Extremadura

“El pasado mes de septiembre contrate el servicio de entrenamiento personal con el entrenador Nando. Él realizó una valoración inicial de mi condición física, para adaptar de forma personal los distintos ejercicios, así como la confección de un programa de entrenamiento a medida en función de mi objetivo. Mi objetivo ha sido de salud. En poco tiempo he notado mejoría en las molestias musculares que padecía, estoy consiguiendo aumentar la fuerza muscular y la resistencia. Quiero destacar por parte del entrenador el método de enseñanza utilizado, que me ha permitido el aprendizaje de un entrenamiento adaptado a mis necesidades, así como a la ejecución de cada uno de los ejercicios de forma segura y sin miedo a sufrir lesiones. Estoy muy contenta con los resultados y esto me motivan a seguir entrenando, os lo recomiendo !!!”