Terapia emocional en España

La consulta de Maria Teresa Peña Tuñón se sitúa en la conocida calle Juan Flórez, en una zona muy accesible de A Coruña. Este gabinete psicológico ofrece un entorno de confianza y tranquilidad idóneo para abordar la salud mental y el bienestar emocional. Sus servicios se centran en la psicoterapia individual para adultos, el tratamiento de la ansiedad y la superación de crisis personales. La terapia proporciona herramientas prácticas y estrategias de afrontamiento para que los pacientes puedan salir de situaciones difíciles.

Establecida en la ciudad de Vigo, Ayudarte es una empresa dedicada al cuidado asistencial y ayuda a domicilio para personas mayores y dependientes. Ofrece servicios integrales de asistencia domiciliaria, cuidado de mayores y personas con discapacidad, acompañamiento hospitalario y apoyo en las tareas cotidianas. Los testimonios resaltan la vocación humana del personal cuidador, su gran flexibilidad de horarios y la enorme tranquilidad y cariño que transmiten a las familias.

“Una tienda coqueta en todos sus sentidos. Me encanta y repetiré. Gracias”

“Maravillosa Raquel, ha conseguido que mi hijo evolucione a pasos agigantados y ha sacado cosas dentro de él que jamás me hubiera imaginado. Una profesional de los.pies a la cabeza que sobre todo transmite cariño y amor por su trabajo, gracias de corazón, sin duda el mayor acierto de nuestras vidas♥️”

“Ruth me ha acompañado durante un momento de mi vida en el que sin duda necesitaba una guía. No podría haberlo hecho sin ella. Gracias por hacerme sentir siempre tan a gusto, tranquila y en buenas manos. La recomiendo 100% sin ningún tipo de duda. Hicimos EMDR, ha sido un viaje a ratos dificil, pero ha merecido la pena. ¡Gracias!”

“No tengo palabras para agradecer la ayuda que me ha dado Sara. El proceso de terapia es lento y a veces difícil o doloroso, pero Sara me ha ayudado a superar los peores momentos y me ha dado las herramientas para ahora poder superarlos yo. Me ha ayudado a recuperar la capacidad de vivir, de ser independiente y las ganas de explorar las cosas de la vida. Si hay algo que quiera decirle a mi yo de hace unos años es que todo es cuestión de perspectiva, que no tenga miedo a trabajar en un punto de vista que le haga sentir mejor. Sara sabe hacerte a llegar a ese nuevo punto de vista.”

“Actualmente me encuentro en terapia por problemas de ansiedad con Lorena. Para mi esta siendo un antes y un después en mi vida, y cada consulta con ella es mejor que la anterior. Me encuentro muy agradecida y como psicóloga es fantástica. Me ha ayudado a dar pasos muy grandes y estoy encantada.”

“Joaquín es muy serio y con criterio. Además, hace seguimiento personal y se implica más allá de lo estrictamente profesional para que el paciente se sienta acompañado y comprendido en todo momento. Desde luego, esa ha sido mi experiencia.”

“Durante el curso escolar acudimos a la sala de psico con nuestro hijo y estamos muy agradecidos al gran trabajo que hace Nuria con los niños y con las familias. Desde el primer momento ella identificó cómo ayudarnos y nos acompañó en todo el proceso. Valoramos muchísimo su visión de la infancia, como antepone la necesidad del niño a cualquier preferencia del mundo adulto, su forma de cuidar y hacer ver la esencia del niño y como expone todo esto con claridad, sinceridad y profesionalidad.”

“Beatriz es una psicóloga maravillosa que esta acompañado a mi hija Olivia en su proceso de crecimiento emocional con una dedicación admirable. Desde el primer momento, ha mostrado una gran empatía, paciencia y una atención personalizada que ha ayudado a Olivia a sentirse comprendida y apoyada. Agradezco profundamente su compromiso y la tranquilidad que nos transmite saber que está guiando a Olivia de manera tan profesional y cariñosa.”

“Soy alumno de David del Máster de Hipnosis Integradora y no puedo estar más satisfecho con su trabajo. Además de proporcionar unos materiales de una calidad excelente, como formador es muy muy ameno. Las clases son divertidas y entretenidas, y lo que más destaco de David es su conocimiento integral de los diversos enfoques y modelos, no solo de la hipnosis. Me gusta mucho que, a pesar de sus conocimientos técnicos, utiliza un lenguaje muy cercano. Gracias al máster estoy utilizando mucho la hipnosis en consulta con muy buenos resultados. En resumen, plenamente satisfecho y agradecido!!”

“Una gran profesional, a la par que cercana. Desde el primer día me sentí escuchada y comprendida. Su forma de trabajar transmite confianza y empatía, lo que hace que cada sesión sea muy valiosa. La recomiendo sin duda.”

“Admiro la profesionalidad de Alfonso porque hace que me sienta en un espacio seguro. Me ayuda a ver las cosas desde otra perspectiva y con más herramientas para enfrentar mis retos y comprender mejor. Lo recomiendo 100%”

“Comencé a ir a terapia con Yaiza hace varios años ya cuando atravesaba unos de los momentos más vulnerables, difíciles y cruciales de mi vida. Cuando llegue a consulta, no sabía reconocer mis emociones ni mis sentimientos, vivía en piloto automático y totalmente desconectada de mi cuerpo. La ansiedad era mi compañera de viaje y mi cuerpo ya empezaba a dar señales de estar colapsado. Si fuera un cuadro perfectamente me hubieran colocado junto a las pinturas negras de Goya. Con su ayuda, he enfrentado situaciones complejas y momentos difíciles, he aprendido a conocer todas las partes que habitan en mí, a reconocer mis propias emociones, a escuchar mis necesidades y a poner límites. Su ayuda es delicada, empática y cuidadosa. Casi siempre, los días que voy a consulta son esperanzadores, a pesar de que tratamos temas que me hacen sentir vulnerable. El hecho de sentirme así se debe, gracias, en gran parte, a que me siento protegida por ella y por su profesionalidad, y en parte, a su preciosa consulta que es muy acogedora, un reflejo evidente de su trabajo y esfuerzo. Queda mucho camino que recorrer hasta llegar a la versión de la persona que quiero ser. Ambas lo sabemos, pero lo hacemos con valentía, ilusión y ganas hasta llegar a ese punto en el que algún día, siguiendo el paralelismo del arte, puedan cambiarme de lugar en el museo y me pongan junto a El Jardín de las Delicias de El Bosco. Gracias a ella, miro el camino recorrido con dulzura. Te animo a que des el primer paso, la llames y vayas a su consulta. Te darás cuenta de que has empezado a construir un nuevo lugar en el que te ayudas a ti mismo, te cuidas, te proteges y te quieres.”

“Cuando comencé terapia con Raquel estaba en un momento difícil para el cual no encontraba la solución. Gracias a ella he ido recuperando la motivación y tranquilidad en mi vida. Es una profesional muy cercana y transmite mucha confianza. Totalmente recomendable!!”

“Sesiones al aire libre muy gratificantes que ayudan a desconectar. un psicólogo agradable y muy cercano que me ayudó con mis problemas.”

“Centro de confianza, profesionales y muy humanas. Perfecto si buscas aprender a relacionarte de forma más sana, conocer tus patrones y soltar los síntomas de malestar que a veces todos vivimos como la falta de autoestima…”

“Es un sitio excepcional, te acogen al primer segundo y te miman hasta la última sesión. Son unas profesionales muy de admirar, su trabajo es muy bueno.”

“Es un sitio ideal para pasar un dia/mañana/tarde entre amigos o familia. Da a una plaza amplia donde poder airearse. El sitio está bien insonorizado para evitar molestar a los vecinos. El dueño es muy amable esforzándose en que se este cómodo y a gusto. Lo único... La cocina es pequeña por lo que si la idea es celebrar comida/cena es mejor pedirla fuera pero luego el comedor es muy amplio y se puede comer a gusto hasta 30 comensales (los que fuimos nosotros)”

“Sara es una gran profesional, te explica como funciona la cabina de forma clara, las instalaciones son preciosas y dan total confianza en cuanto a limpieza y desinfección. Un placer antes, durante y después, una grata experiencia que sin duda repetiré.”

“Recomendé a Eva como psicóloga a un familiar que estaba opositando para policía y tenia mucha ansiedad e inseguridad. Era tanta la inseguridad y el miedo que tenia a volver a suspender que llegué a pensar que Eva no le iba a poder ayudar, pero me equivoqué. Estuvo trabajando con ella y para mi sorpresa aprobó las oposiciones y ahora trabaja en lo que siempre ha querido. Pienso recomendar a Eva a todas las personas que estén opositando!”

“Con Marta empezé hace unos años en materia de sexóloga y me ha ayudado muchísimo en todos los sentidos. Un año más tarde decidimos acudir a terapia de pareja porque sigo confiando en ella. El trato que proporciona Marta es muy cercano y profesional. ¡Me sentí muy a gusto desde el primer momento!”

“Llegué a su gabinete un poco perdida, en Noelia encontré un espacio seguro para trabajar ciertos miedos e inseguridades y me sentí desbloqueada para seguir adelante. Con la psicología sistémica he entendido mucho sobre mí misma. Ahora también nos ayuda a mi y mi compañero a fortalecer la pareja, con herramientas sencillas y recordándonos lo que importa realmente, que a veces se pierde entre los problemas del día a día.”

“Desde el primer momento que vi a Mateo sentí que estaba en el lugar correcto. A pesar de la desconfianza que siento hacia los hombres, me sentí muy cómoda. El lugar tiene energía de calma y paz. Es la segunda vez que hago una constelación individual, y la verdad la dinámica fue bastante diferente a la que había hecho con otra persona en otro país. También como yo tenía idea qué queria constelar, asi que nos enfocamos en lo importante. Recomiendo este lugar y al terapeuta Mateo. Es una terapia poderosísima. No te va a dar todas las respuestas que necesitas en una sesión, y tampoco va a sanar todas las heridas que hay que sanar, pero seguro que te va a guiar a entender mucho de ti para el proceso de sanación interno :)”