Delia Ready Abdominales Hipopresivos
“Conocí a Delia hace ya varios años, empecé con ella haciendo pilates y mi espalda mejoró mucho. Un día nos habló de los hipopresivos, nos pareció muy interesante y nos apuntamos al curso de hipopresivos que impartía Delia, mi suelo pélvico, después de mis tres partos estaba para el arrastre, con decir que yo me ponía las bolas chinas y al ir al baño a hacer pis se me caían!!! Después de hacer el curso mi suelo pélvico se ha fortalecido, he incluido algún ejercicio en mi rutina, aunque se tenga poco tiempo, como es mi caso, es increíble ver el resultado! Ah, y además de obtener esos beneficios reduce el contorno de cintura en unos 7-8 centímetros!!! Me encanta la manera de impartir clase de Delia, hace que lo entendamos bien para obtener los máximos beneficios!”
