Mindfulness en Barcelona

“Ha sido una gran experiencia; su diseño, la ambientación, las pruebas, la música y el enorme entusiasmo que le ha puesto el room máster. Hemos estado en bastantes y este es top. Ah, y venia una persona que era su primer scope room y le ha encantado. Así que la recomendamos sin duda.”

“Acabamos de salir de la misión SWAT y ha estado muy guapo. Lo que más nos ha impresionado es la ambientación: está todo superbién caracterizado y te metes en el papel al instante. A diferencia de otros escapes, las salas son bastante grandes, lo que se agradece mucho para poder moverte y investigar a gusto. Mención especial a nuestro sargento, Rovira, que ha hecho un trabajo fantástico guiándonos y manteniendo la tensión, como buen sargento ayudando con el tono y palabras adecuadas a la tensión del momento!! . ¡Muy recomendado si buscáis acción y buenos escenarios!"”

L'Espiral es un centro de psicología y terapia Gestalt ubicado en El Prat de Llobregat que ofrece un enfoque humanista de la salud mental. El centro es reconocido por su curso especializado de 40 días de Atención Plena, que guía a los alumnos en una exploración interior profunda. Sus servicios abarcan desde la psicoterapia para adultos hasta el acompañamiento psicológico infantil y juvenil con gran sensibilidad. También se ofrecen clases de Yoga y Mindfulness diseñadas para reducir la actividad mental y eliminar dolores físicos derivados del estrés.

Yaiza Leal dirige un centro de psicología y bienestar integral situado en la emblemática Plaza de Sant Jordi en Manresa. Su enfoque combina la psicología profesional con disciplinas corporales para ofrecer una atención verdaderamente holística y humana. El centro ofrece terapia individual para la gestión de la ansiedad y el estrés, adaptándose a las necesidades de cada paciente. Además, se imparten clases de yoga, mindfulness y danza, integrando el movimiento como herramienta de sanación y autoconocimiento.

MIND Institut es un centro de psicología y desarrollo infantil de vanguardia ubicado en Mataró, Barcelona. El instituto se especializa en ofrecer terapias adaptadas a las necesidades evolutivas de niños y adolescentes en un entorno dinámico. Sus servicios incluyen psicología clínica, logopedia y apoyo especializado para trastornos como el TEA y el TDAH. Una de sus señas de identidad es la coordinación directa con los centros escolares para asegurar un trabajo conjunto y coherente.

Esta consulta especializada ofrece servicios de psicoterapia tanto de forma presencial en el Eixample de Barcelona como en modalidad online. El centro destaca por integrar técnicas avanzadas como la terapia EMDR y la práctica de mindfulness para el bienestar integral. Se especializan en el acompañamiento durante periodos de cambios significativos y en la superación de rupturas sentimentales complejas. Los servicios están diseñados para ofrecer resultados eficaces en tiempos más breves de lo esperado mediante un enfoque focalizado.

Este centro de terapia Gestalt se encuentra en el distrito del Eixample, en el corazón de Barcelona. La consulta ofrece un acompañamiento especializado para personas que se sienten perdidas, vacías o con dificultades emocionales. Entre sus servicios destacados se encuentra el curso de Mindfulness de 8 semanas, diseñado para reducir el estrés y mejorar la atención plena. La terapia se enfoca en ayudar a los pacientes a entender y cuidar sus sentimientos en el día a día. Se proporcionan guías claras para mejorar el estado mental y encontrar un propósito renovado.

“Sin duda una gran persona y un gran professional de la teràpia humanista. Lo recomiendo a todos los que tienen problemas de ansiedad, que tienen dificultades personales, familiares y no saben cómo afrontarlos. Gracias por tu apoyo y para ayudarme a vivir la vida con más responsabilidad y a crecer como persona. Gracias Roberto.”

“Yo empezaba de cero y al final tengo una dinámica de trabajo diario, con una serie de actividades muy detallada. He adaptado lo aprendido, y aquello que aún no me queda claro, lo voy repitiendo hasta poder incorporarlo a mi rutina diaria.”

Ubicado en el emblemático barrio de Gràcia en Barcelona, este centro de psicología ofrece un espacio dedicado a la salud mental. Su enfoque terapéutico se centra en proporcionar herramientas prácticas para mejorar el bienestar psicológico de los pacientes. Se especializan en psicoterapia basada en mindfulness, una técnica clave para la gestión del estrés y la ansiedad. Ofrecen sesiones de psicología clínica individual para adultos que buscan resolver conflictos internos o mejorar su calidad de vida.

Judith Benavent ofrece un enfoque de terapia integrativa en su consulta situada en la Gran Via de Barcelona. Su metodología combina diversas disciplinas para tratar el bienestar físico, mental y emocional de forma conjunta. Entre sus servicios destacan las sesiones de kinesiología, el mindfulness y las regresiones de vidas pasadas para sanación profunda. También ofrece masajes terapéuticos especializados que ayudan a recuperar la movilidad y relajar cuerpo y mente. El tratamiento de la ansiedad y el estrés se aborda mediante técnicas que fomentan la presencia en el aquí y el ahora.

“Conocí a Charo en un momento clave de mi camino personal y espiritual, y puedo afirmar con total convicción que su acompañamiento ha sido profundamente transformador. Charo no es solo una guía espiritual: es una canalizadora de luz, una mujer con una sensibilidad excepcional y una presencia serena que genera confianza desde el primer instante. Su trabajo con Reiki es profundamente sanador. A través de sus manos, se transmite una energía limpia, armonizadora y amorosa que equilibra cuerpo, mente y alma. Tiene una capacidad especial para identificar bloqueos energéticos y trabajar sobre ellos con delicadeza pero también con gran eficacia. En el ámbito de las constelaciones familiares, Charo posee una intuición refinada y una comprensión muy clara de los vínculos sistémicos. Con respeto, claridad y contención, guía procesos intensos en los que se revela lo que muchas veces permanece oculto, permitiendo que el amor y el orden fluyan de nuevo en la vida del consultante. Los registros akáshicos son otro de los pilares de su acompañamiento. Su conexión con esta fuente de sabiduría es profunda y auténtica. Charo accede con humildad, pero también con una precisión admirable, ofreciendo mensajes que resuenan en lo más hondo del alma. Sus lecturas no son vagas ni generalistas, sino mensajes claros, amorosos y muchas veces reveladores. Charo es una guía de verdad. No impone, no juzga, no proyecta. Acompaña. Siente. Escucha. Y en ese espacio sagrado que genera, uno puede abrirse sin miedo, sanar, comprender y crecer. Recomiendo profundamente su labor a toda persona que esté en búsqueda de equilibrio, sentido y conexión interior. Su trabajo es una bendición. Y ella, sin duda, una presencia luminosa en este mundo.”

“Súper recomiendo! Profesionalidad, humanidad y cercanía. Tome una sesión de registros akashicos con Natalia que me ayudo mucho, me sentí en plena confianza para hablar temas delicados de mi vida y en todo momento me sentí acompañada, su intucion fue guiando la sesión de manera muy acertada y pude dar claridad a aspectos que estaban turbios y a atravesar desde su guía el momento de transformación que estoy pasando. Muchas gracias Natalia! Eres un ser maravilloso !”

“Estoy haciendo el curso de Coaching con PNL y me está resultando muy útil también para aplicarlo a mí mismo, que era mi objetivo. Tienen mucha experiencia y mucho que aportar en el desarrollo personal. Estoy encantado.”

Reconnecta es un espacio dedicado al bienestar integral situado en el corazón de Olot, Girona. Este centro se especializa en el crecimiento personal y el equilibrio emocional a través de diversas terapias naturales. Entre sus servicios destacados se encuentran los masajes terapéuticos y relajantes adaptados a las necesidades de cada estación. También ofrecen sesiones de Reiki para armonizar la energía y promover una relajación profunda del cuerpo y la mente. El centro utiliza aceites esenciales personalizados y flores de Bach para complementar sus tratamientos de salud.

“Mi nombre es Antonia He recibido la formación de masaje kobido con Berta.. muy agradecida. Una gran maestra. Además un encuadre del curso muy bueno. Con video incluido algo que yo agradezco muchísimo Muy agradecida”

Situado en Granollers, este centro de psicología es un referente en el desarrollo personal y el bienestar emocional. Ofrece un espacio cálido donde la profesionalidad se une a una visión espiritual y humana de la terapia. El gabinete destaca por sus cursos de Mindfulness, diseñados para transformar la perspectiva de vida de los participantes. Se ofrece psicoterapia individual con herramientas sencillas de aplicar para resolver conflictos de forma rápida y eficaz.

Salud Creativa es un centro dedicado al bienestar interior y la meditación ubicado en la localidad de Tordera, Barcelona. Este espacio ofrece una propuesta única para quienes buscan desconectar del mundo exterior y reconectar con su esencia. Entre sus servicios destacan los retiros de meditación y silencio, así como formaciones intensivas en risoterapia integrativa. También se imparten sesiones de yoga y mindfulness diseñadas para reducir el estrés y mejorar la calidad de vida.

La Escuela Cho San es un centro de artes marciales con una larga trayectoria histórica en el distrito del Eixample, Barcelona. Esta institución se dedica a la enseñanza del Taekwondo, transmitiendo valores fundamentales de disciplina y respeto. Ofrecen clases adaptadas para todas las edades, desde niños pequeños hasta adultos, fomentando un ambiente de compañerismo. El entrenamiento se centra tanto en la técnica del arte marcial coreano como en el desarrollo físico y mental de los alumnos.

Pure Corpore es un centro de bienestar y salud integral ubicado en el entorno privilegiado de Castelldefels. Este espacio es reconocido por organizar retiros de ayuno prolongado y programas de desintoxicación. Sus servicios incluyen clases de yoga, sesiones de meditación y talleres de mindfulness para la desconexión. Ofrecen entrenamiento personal exclusivo y asesoramiento en nutrición saludable para un cambio de vida. El equipo guía a los participantes a través de caminatas y actividades que fomentan el autoconocimiento.

New Boccolo Bellezza Salón es un centro de estilismo capilar de alto nivel ubicado en Malgrat de Mar. Este salón atrae a clientes de toda la provincia gracias a su reputación de excelencia y profesionalidad. Son especialistas en alisados y desrizados de larga duración que hidratan y cuidan profundamente la melena. Ofrecen tratamientos avanzados para la caída del cabello, combinando mesoterapia con técnicas de mindfulness. El equipo proporciona un asesoramiento detallado sobre la salud capilar y el uso de productos de alta calidad.

Ubicado en Rubí, este centro especializado se dedica al apoyo educativo y terapéutico de niños y adolescentes. Es un punto de encuentro fundamental para familias que buscan una verdadera inclusión en el mundo escolar. Ofrecen servicios de logopedia para tratar dificultades de pronunciación, ortografía y lectoescritura. Cuentan con expertos en psicopedagogía para el tratamiento de la dislexia, el TDAH y el espectro autista (TEA). El equipo trabaja la motivación y la autoestima, convirtiendo el aprendizaje en un proceso lúdico y positivo.

“Compré un mueble de baño que ha resultado perfecto. Hubo un problema con un proveedor pero Virginia se preocupó por solucionarlo hasta lo consiguió... Una gran profesional y mejor persona!”

Terapias Equilibra't ofrece un enfoque holístico para el bienestar en el distrito de Sants-Montjuïc en Barcelona. Este centro integra diversas disciplinas para armonizar el cuerpo, la mente y las emociones de sus clientes. Entre sus servicios destacan la acupuntura y la terapia con Flores de Bach para equilibrar estados de ánimo. Se ofrece asesoramiento nutricional especializado para mejorar la salud física y reducir la ansiedad alimentaria. El centro también realiza lecturas de cartas astrales y cartas Osho para profundizar en el autoconocimiento emocional.

Terrànima se establece en Arenys de Munt como una escuela dedicada íntegramente al desarrollo espiritual y personal. Ubicada en un entorno natural privilegiado, ofrece un refugio ideal para la introspección y el aprendizaje consciente. Su programa principal incluye formaciones especializadas para aprender a canalizar y conectar con la sabiduría interior. La escuela promueve el empoderamiento femenino a través de talleres que fomentan la sanación y el autoconocimiento.