Meditación guiada en Cataluña

Salud Creativa es un centro dedicado al bienestar interior y la meditación ubicado en la localidad de Tordera, Barcelona. Este espacio ofrece una propuesta única para quienes buscan desconectar del mundo exterior y reconectar con su esencia. Entre sus servicios destacan los retiros de meditación y silencio, así como formaciones intensivas en risoterapia integrativa. También se imparten sesiones de yoga y mindfulness diseñadas para reducir el estrés y mejorar la calidad de vida.

Gemma Calaf ofrece un camino de transformación a través de la terapia energética en el distrito del Eixample, Barcelona. Su práctica combina la sabiduría ancestral con técnicas modernas para promover una mayor conciencia y paz interior. Los servicios incluyen cursos de meditación terapéutica diseñados para proporcionar recursos prácticos de relajación. También ofrece formación presencial y online en terapia energética para aquellos que buscan profundizar en su autoconocimiento.

Ubicado en el pintoresco municipio de Poboleda, en el corazón de Tarragona, este centro es un referente en bienestar integral. El Jardí de les Bruixes ofrece un espacio dedicado a la salud desde una perspectiva profundamente conectada con el territorio. Los servicios principales incluyen consultas de terapia holística basadas en la Medicina Tradicional del Mediterráneo. Además, se imparten formaciones especializadas y talleres de medicina herbal para quienes buscan profundizar en el conocimiento ancestral.

Este centro de bienestar se encuentra ubicado en el corazón de Badalona, ofreciendo un refugio de paz en la provincia de Barcelona. La consulta se especializa en el acompañamiento integral para personas que buscan una evolución personal profunda. Entre sus servicios principales destaca la aplicación de Reiki para equilibrar la energía vital y reducir el estrés. También se ofrece la técnica de Theta Healing, orientada a identificar y transformar creencias limitantes de manera efectiva.

“Mi nombre es Antonia He recibido la formación de masaje kobido con Berta.. muy agradecida. Una gran maestra. Además un encuadre del curso muy bueno. Con video incluido algo que yo agradezco muchísimo Muy agradecida”

“LUGAR PRECIOSO Y PERFECTO PARA UN RETIRO DE YOGA o para desconectar con un grupo de amigos o familia el entorno es precioso en medio de los preciosos viñedos del Penedes, la casa es espectacular y decorada con mucho mucho encanto y los dueños siempre atentos y con mucha disposición a que tu estancia sea perfecta. tienen una sala de yoga, ideal para practicar, tienen vistas a los viñedos por delante y por detrás de la casa...tendrás una sensación de desconnexion y connexion con la natura....tranquilidad y silencio y por cierto, la casa esta totalmente equipada y reformada. todas las habitaciones tienen baño y además estan reformados lo recomiendo 100%”

Ubicado en Rubí, este centro especializado se dedica al apoyo educativo y terapéutico de niños y adolescentes. Es un punto de encuentro fundamental para familias que buscan una verdadera inclusión en el mundo escolar. Ofrecen servicios de logopedia para tratar dificultades de pronunciación, ortografía y lectoescritura. Cuentan con expertos en psicopedagogía para el tratamiento de la dislexia, el TDAH y el espectro autista (TEA). El equipo trabaja la motivación y la autoestima, convirtiendo el aprendizaje en un proceso lúdico y positivo.

Anima Experientia es un centro de bienestar y crecimiento personal ubicado en la localidad de Pineda de Mar. Este espacio ofrece un refugio de paz dedicado al autoconocimiento y la salud emocional de sus pacientes. Las sesiones de psicoterapia individual están enfocadas en resolver conflictos profundos y generar cambios positivos duraderos. Se organizan meditaciones guiadas y sesiones en el espacio del silencio para fomentar la calma mental. Además, el centro imparte talleres de crecimiento personal y cursos diseñados para encontrar la mejor versión de uno mismo.

Mar i Terra es un centro de estética orgánica e integrativa situado en el municipio de Llinars del Vallès. Este oasis de bienestar se distingue por su enfoque holístico y el uso de productos respetuosos con el medio ambiente. Ofrecen una amplia gama de masajes a la carta, incluyendo opciones relajantes para parejas con energías renovadoras. Sus tratamientos faciales y corporales utilizan cosmética 100% vegana y orgánica de la más alta calidad. Integran la aparatología más avanzada con terapias manuales para obtener efectos inmediatos y duraderos.

“Un centro muy profesional y comprometido con su trabajo. Encantada con el trato y servicios.”

El Espacio Terapéutico ANNAEL, situado en Mollet del Vallès, es un refugio de paz dedicado a la sanación espiritual y emocional. Este centro ofrece terapias innovadoras como el Masaje para el Alma, diseñado para reconectar con el propósito vital de cada persona. Entre sus servicios destacan las constelaciones familiares, el Reiki angelical y diversas sesiones de reflexología podal para el bienestar físico. Se imparten cursos y talleres de aprendizaje espiritual que nutren la sabiduría interna de los asistentes en un ambiente de confianza.

Espai Merlet se presenta como un refugio de bienestar y equilibrio situado en la histórica localidad de Montblanc. Este centro multidisciplinar ofrece un entorno cálido y acogedor diseñado para fomentar la paz interior y el crecimiento personal. Entre sus actividades principales destacan las clases de yoga impartidas en salas amplias y luminosas. El espacio cuenta con servicios especializados de psicología para el apoyo emocional y el desarrollo mental. Se organizan sesiones de relajación y meditación guiada ideales para combatir el estrés diario.

Espacio ConPasion es un centro de bienestar y crecimiento personal situado en el centro de Badalona. Este lugar está diseñado como un refugio de tranquilidad donde la energía y la conexión personal fluyen libremente. Se especializan en constelaciones familiares, una técnica potente para resolver dinámicas sistémicas y bloqueos personales. Además, ofrecen sesiones de acompañamiento terapéutico orientadas a encontrar la plenitud y el autoconocimiento. El ambiente es acogedor, limpio y cuidado hasta el último detalle para garantizar la comodidad del visitante.

“La casa es enorme, con mucho terreno y espacio para disfrutar. La piscina espectacular, faltaría el palo "recogedor" para quitar los bichitos/hojas que caen al agua. En cuanto a menaje, tiene de todo. Las camas son algo incomodas. Tuvimos total libertad y disponibilidad de la casa.”

“Gracias por vuestra hospitalidad. Nuria nos enseñó la casa y todo han sido facilidades, incluso hemos podido disfrutar de la piscina una vez hemos dejado el loft Julia donde hemos estado muy a gusto. Casa rural muy bonita y acogedora con todo lo necesario para pasar unos días.”

“todo muy bueno, y la comida tambien, pero lo mejor es que tenía un descuento con el carnet Jove”

“Hemos pasado cinco días maravillosos en el camping. Un gran punto a favor es el servicio de traslado de maletas desde el coche (que se aparca fuera) hasta el bungalow y viceversa. Los dos chicos encargados fueron súper amables. En general vimos mucho personal y se notaba que trabajan con una buena coordinación. Reservamos inicialmente tres noches, pero al querer alargar la estancia, tuvimos que cambiar de alojamiento. Aun así, el personal nos ayudó a coordinar el cambio sin ningún problema, así que no fue un gran inconveniente. El bungalow Tramuntana nos encantó: cómodo y muy bien ubicado. Wifi correcto. Amenities muy completos: kit de cocina con dos pastillas para el lavavajillas, varios rollos de papel higiénico, jabón, gel y champú. Nos faltaron quizás un par de cápsulas de café de bienvenida. Menaje muy completo, aunque echamos de menos unos boles pequeños (los platos hondos no eran muy profundos). Toallas de muy buena calidad. Colchones: para nuestro gusto, no eran muy cómodos. Pero lo que más valoramos del camping es su acceso directo a la cala, que es un auténtico lujo. Hemos disfrutado muchísimo de la playa. Todo nos pareció muy seguro, tanto en las instalaciones del camping como en la cala. Un día olvidamos unas pertenencias y al volver horas más tarde seguían en el mismo sitio. La gente deja sin problema sus barcas hinchables o tablas de paddle surf cerca del acceso, lo cual noa ha parecido muy comodo y seguro. Además, siempre vimos personal de seguridad en los accesos. Entramos en los sanitarios comunes y nos parecieron muy nuevos y limpios. Todas las edificaciones están nuevas y con un diseño bien pensado. Durante nuestra estancia, hubo un show de circo que no nos pareció muy adecuado para todos los públicos y un poco flojo. En cambio, el concierto de una cantante fue espectacular, una gran actuación que disfrutamos muchísimo. No participamos en Bingo pero se notaba que la gente se lo pasaba muy bien. También nos gustó mucho la zona de ocio, con sala de TV, mesas de ping pong y una buena área infantil. El supermercado estaba bien surtido. No hemos ido a la piscina pero tenía una multitud de hamacas, habian actividades acuáticas y ponían música. En cuanto a opciones de comida, hay pollo al ast y pizzas para llevar y comer en el sitio, algo muy práctico, y también una heladería en la playa y en el interior, perfecta para un capricho después de la playa. Aunque se abría en los horarios algo limitados. El restaurante no lo probamos, pero pedimos un mojito en el bar interior y no nos convenció: era de botella tipo Spirit, de sabor muy artificial, costaba 8€, y no nos pareció correcto que la chica que nos atendió no avisara de que no era un mojito clásico. Lo contamos todo no como critica sino como posibilidad de mejora. En general hemos tenido una experiencia muy positiva en un entorno ideal. Volveremos el año próximo sin dudarlo.”

Vall de Dois es un refugio de bienestar y sanación ubicado en el entorno natural privilegiado de Caldes d'Estrac. Este espacio sagrado invita a la introspección y al equilibrio emocional en un ambiente de paz absoluta en la provincia de Barcelona. El centro se especializa en el acompañamiento emocional desde una mirada holística e integradora para el individuo. Se ofrecen sesiones orientadas al crecimiento personal, familiar y espiritual, permitiendo a los usuarios expresar sus sentimientos más profundos.

“Sin duda la mejor, siempre encuentra el origen del dolor y te deja como nueva. Gran profesional.”

Alek Sánchez ofrece servicios de terapia transpersonal en un entorno profesional ubicado en L'Hospitalet de Llobregat. Este espacio está dedicado al crecimiento interior y al equilibrio emocional a través de técnicas holísticas. Las sesiones integran masajes relajantes iniciales para conectar con el cuerpo y liberar tensiones físicas. Se emplean herramientas como la meditación y la visualización guiada para profundizar en las necesidades personales. El enfoque terapéutico utiliza la música y el tacto sutil para sostener las emociones del paciente de forma segura.

“Anabel crea los arreglos florales más hermosos y llegó a nuestra boda en el último minuto. Entendió exactamente lo que quería y lo logró mejor de lo que podría haber imaginado. Es muy flexible y complaciente.”

“Begoña es una gran profesional, cercana, muy amable y con muchos recursos. Me ayudó muchísimo en mi proceso de separación y en mi cambio de vida profesional, tras una crisis personal importante. Ahora me siento más conectada conmigo misma y uso los recursos que he aprendido con ella para seguir adelante con las nuevas circunstancias de mi nueva vida. ¡Gracias Begoña!”

Este centro de terapias alternativas se localiza en Vilanova del Camí, ofreciendo soluciones naturales para la salud integral. La clínica combina técnicas tradicionales como la acupuntura y la moxibustión para tratar diversas dolencias. Se especializan en el alivio de dolores musculares y en el apoyo terapéutico para la gestión de problemas emocionales. El enfoque es totalmente personalizado, buscando la solución más adecuada para cada síntoma o malestar. El ambiente de la consulta es tranquilo y propicio para la relajación y la sanación.