Meditación en Manresa

Yaiza Leal dirige un centro de psicología y bienestar integral situado en la emblemática Plaza de Sant Jordi en Manresa. Su enfoque combina la psicología profesional con disciplinas corporales para ofrecer una atención verdaderamente holística y humana. El centro ofrece terapia individual para la gestión de la ansiedad y el estrés, adaptándose a las necesidades de cada paciente. Además, se imparten clases de yoga, mindfulness y danza, integrando el movimiento como herramienta de sanación y autoconocimiento.

Mugendo Manresa se sitúa como un referente en la formación de artes marciales dentro del corazón de Manresa, Barcelona. Este centro ofrece un entorno educativo único donde se fusionan el deporte y el desarrollo personal para todas las edades. Entre sus servicios destacan las clases de Mugendo para niños, programas de defensa personal y entrenamientos enfocados en la disciplina y la psicomotricidad. La metodología aplicada busca potenciar valores fundamentales como el respeto, la voluntad y la salud física de los alumnos.

“Gracias a Yaiza estoy aprendiendo lo que es el Yoga y me gusta!! Gracias”

“El mejor gimnasio de la zona. El local está súper limpio, tanto en sala fitness, como en vestuario y duchas. Las clases están dirigidas por profesionales del deporte que le ponen ganas y motivan mucho. En la sala de fitness hay máquinas para entrenar todo lo que quieras y más. Si vas entre semana por la tarde entre las 18 y las 20, habrá mucha gente, pero en el resto de horas puedes entrenar tanto como quieras.”