Meditación en Girona

TRINA SARO perruqueria Girona es un santuario de salud capilar y bienestar ubicado en la ciudad de Girona. Este salón redefine la experiencia de peluquería tradicional, ofreciendo un espacio de tranquilidad y atención exclusiva para cada cliente. Se especializan en diagnósticos capilares avanzados mediante el uso de microcámaras para identificar necesidades reales del cuero cabelludo. El centro es experto en el método curly para cabellos rizados, así como en alisados espectaculares y tratamientos de nutrición intensa.

El Jardín Terapéutico es un refugio de bienestar ubicado en el entorno natural de Borrassà, en la provincia de Girona. Este centro ofrece una experiencia única de desconexión y sanación en una masía histórica con más de 500 años de antigüedad. Sus servicios principales incluyen retiros terapéuticos, meditación en la naturaleza y terapias energéticas especializadas. Los visitantes pueden disfrutar de masajes profesionales y una gastronomía saludable basada en productos naturales.

“Me encanta el trato cercano. La personalización, y profesionalización de las clases.”

“Instalaciones muy buenas y en crecimiento. Entrenador con una gran capacidad de enseñanza, compañerismo y apoyo. Recomendable para todas las edades, y para todo aquel que quiere practicar tanto deportes de contacto como fitness.”

Reconnecta es un espacio dedicado al bienestar integral situado en el corazón de Olot, Girona. Este centro se especializa en el crecimiento personal y el equilibrio emocional a través de diversas terapias naturales. Entre sus servicios destacados se encuentran los masajes terapéuticos y relajantes adaptados a las necesidades de cada estación. También ofrecen sesiones de Reiki para armonizar la energía y promover una relajación profunda del cuerpo y la mente. El centro utiliza aceites esenciales personalizados y flores de Bach para complementar sus tratamientos de salud.

“Me ha gustado mucho el curso he reforzado mi conocimiento el capacitador dio información muy asertivas”

“Excelente estancia, las vistas en pocas palabras mágicas… la habitación que cogimos era una suite muy chula, la casa es hermosa, la atención del dueño albert un 10 tiene unos perros encantadores y educados, lo recomiendo muchísimo. Es un lugar muy tranquilo que me gustaría volver a visitar en algún momento.”

“Un lugar increíble para pasar un fin de semana relajante con tu pareja. Una casa y unas habitaciones decoradas con mucho gusto, una piscina espectacular y unas vistas preciosas. El propietario da unas clases de meditación que son una maravilla. Un gran descubrimiento.”

“Fuimos a tomar café de casualidad, la mujer de la barra majisima y el café buenísimo. Volveremos sin duda!”

“Estuve ofreciendo mi retiro SENTIR con un grupo precioso! estuvimos de maravilla, la casa nos acogió y nos hizo sentir como si estuviésemos en casa. La comida excelente! gracias Montse y al resto del equipo por la atención y el cuidado y en concreto a Emma por la dulzura y la paciencia de cuidar a las personas y los grupos! Un abrazo y el próximo año repetimos!”

Situado en la localidad de Puigcerdà, Mimarlo 1970 es un centro de terapias holísticas dedicado a la salud integral. En el Carrer de les Escoles Pies, este espacio ofrece un enfoque multidisciplinar para tratar diversas dolencias físicas y emocionales. La oferta de servicios incluye acupuntura y medicina tradicional china, aplicadas para equilibrar la energía del cuerpo. También se especializan en quiromasaje y masajes integrales que alivian tensiones musculares crónicas y promueven la relajación.

“He podido tener la suerte de conocer este lugar desde hace un montón de años, de haber hecho dos retiros dirigidos por Stephen (buen guia) y de un par de retiros individuales anteriormente (con Corie y Leo), y de haber disfrutado algunas veces con família alquilando una casita de madera que está en un prado con unas vistas exquisitas a cierta distancia de los alojamientos principales. Todas mis estancias en el lugar han sido de lo más positivo por la combinación entre la energía del lugar, la simplicidad en los alojamientos (con todo lo necesario pero sin lujos), la calidad en el acogimiento (de Sara y Stephen, anteriormente de Corie y Leo) y las comidas vegetarianas exquisitas en los retiros (de Eva y Sara) y de la labor de mantenimiento (Kenny y Stephen). Merece la pena disfrutar de la ubicación de la casa y demás alojamientos, y de la energía del entorno. Una de las grandes suertes que mantiene este rincón de mundo es que puedes disfrutar de una estancia sin lujos; si los tuviera perdería buena parte de esta energía y de su encanto; ya existen otros sitios lujosos cuando se busca este requisito pero, para mi, han perdido la riqueza que nos ofrece la simplicidad de vivir unos días sin lujos ni complementos superficiales a la esencia de la vida en sí misma. Quisiera agradecer a sus nuevos propietarios y habitantes, el reconocer y valorar el encanto del lugar, la conexión con la naturaleza, el vivir sin extras superficiales, de una "decoración" senzilla y harmónica con la energia del entorno, el poder saborear de las cosas simples, el ofrecer variedad de retiros para todos los gustos a unos precios asequibles para personas que valoramos lo que ofrece Les Gavatxes y no podemos o no queremos pagar por complementos superficiales a la esencia de trabajar en el autoconocimiento. Gracias Steven, gracias Sara, gracias Jan Paul, gracias Claudia y gracias Kenny por mantener y cuidar un espacio tan especial como este para que no pierda su esencia.”

El Centro de Bienestar Dao San es un espacio dedicado a la salud integral ubicado en Sant Antoni de Calonge. Este centro se encuentra en una ubicación privilegiada cerca de la costa, facilitando el acceso a terapias de recuperación. Ofrecen servicios especializados de osteopatía y fisioterapia para tratar una amplia variedad de dolencias físicas. El equipo cuenta con una dilatada experiencia en el tratamiento de problemas de espalda, hombros y lesiones musculares.

“Mi esposo y yo pasamos una estancia maravillosa en casa de Valerie. Una encantadora villa donde reinan la paz, la relajación y la zenitud, con una terraza privada con magníficas vistas a la Bahía de Rosas. La comodidad es impecable, la decoración zen. El barrio es tranquilo y ofrece aparcamiento fácil y gratuito. Una bienvenida muy cálida, bebidas de bienvenida. Valerie nos ofreció desayunos excelentes y generosos; incluso participamos en la clase introductoria de yoga que impartió.”

“Gracias por vuestra hospitalidad. Nuria nos enseñó la casa y todo han sido facilidades, incluso hemos podido disfrutar de la piscina una vez hemos dejado el loft Julia donde hemos estado muy a gusto. Casa rural muy bonita y acogedora con todo lo necesario para pasar unos días.”

“Hotel con mucho encanto, da la sensación de estar en un camping, por la distribución de las habitaciones y sus clles. El tobogán de la piscina todo un acierto, los peque y los no tan peques lo pasamos en grande. Hay muchas actividades para hacer en el recinto. Destacar la preciosa cala en la que se encuentra el Resort. El restaurante muy bien, mucha variedad en las comidas y de buena calidad. El personal muy simpático y agradable. Repetiremos seguro”

“Hemos ido dos adultos y un niño de 3'5 años. El camping limpio, el tren muy divertido y práctico, la animación para peques muy bien, la piscina perfecta (mi niño aún es pequeño pero la ha disfrutado mucho). Nos hemos alojado en una tienda/bungalow illa roja 2 , y es chulísima. No deja de ser una tienda por lo q se escucha a los vecinos, la musica de la animacion....y está en un camino de paso al miniclub, pero pese a el ruido, ha sido una experiencia fantastica. Si no queréis mucho ruido pedir zona apartada. La comida del restaurante muy buena. Lo recomiendo dada mi maravillosa experiencia.”

“Hemos pasado cinco días maravillosos en el camping. Un gran punto a favor es el servicio de traslado de maletas desde el coche (que se aparca fuera) hasta el bungalow y viceversa. Los dos chicos encargados fueron súper amables. En general vimos mucho personal y se notaba que trabajan con una buena coordinación. Reservamos inicialmente tres noches, pero al querer alargar la estancia, tuvimos que cambiar de alojamiento. Aun así, el personal nos ayudó a coordinar el cambio sin ningún problema, así que no fue un gran inconveniente. El bungalow Tramuntana nos encantó: cómodo y muy bien ubicado. Wifi correcto. Amenities muy completos: kit de cocina con dos pastillas para el lavavajillas, varios rollos de papel higiénico, jabón, gel y champú. Nos faltaron quizás un par de cápsulas de café de bienvenida. Menaje muy completo, aunque echamos de menos unos boles pequeños (los platos hondos no eran muy profundos). Toallas de muy buena calidad. Colchones: para nuestro gusto, no eran muy cómodos. Pero lo que más valoramos del camping es su acceso directo a la cala, que es un auténtico lujo. Hemos disfrutado muchísimo de la playa. Todo nos pareció muy seguro, tanto en las instalaciones del camping como en la cala. Un día olvidamos unas pertenencias y al volver horas más tarde seguían en el mismo sitio. La gente deja sin problema sus barcas hinchables o tablas de paddle surf cerca del acceso, lo cual noa ha parecido muy comodo y seguro. Además, siempre vimos personal de seguridad en los accesos. Entramos en los sanitarios comunes y nos parecieron muy nuevos y limpios. Todas las edificaciones están nuevas y con un diseño bien pensado. Durante nuestra estancia, hubo un show de circo que no nos pareció muy adecuado para todos los públicos y un poco flojo. En cambio, el concierto de una cantante fue espectacular, una gran actuación que disfrutamos muchísimo. No participamos en Bingo pero se notaba que la gente se lo pasaba muy bien. También nos gustó mucho la zona de ocio, con sala de TV, mesas de ping pong y una buena área infantil. El supermercado estaba bien surtido. No hemos ido a la piscina pero tenía una multitud de hamacas, habian actividades acuáticas y ponían música. En cuanto a opciones de comida, hay pollo al ast y pizzas para llevar y comer en el sitio, algo muy práctico, y también una heladería en la playa y en el interior, perfecta para un capricho después de la playa. Aunque se abría en los horarios algo limitados. El restaurante no lo probamos, pero pedimos un mojito en el bar interior y no nos convenció: era de botella tipo Spirit, de sabor muy artificial, costaba 8€, y no nos pareció correcto que la chica que nos atendió no avisara de que no era un mojito clásico. Lo contamos todo no como critica sino como posibilidad de mejora. En general hemos tenido una experiencia muy positiva en un entorno ideal. Volveremos el año próximo sin dudarlo.”

Espai UMAI es un centro dedicado a la crianza respetuosa y el bienestar familiar ubicado en La Bisbal d'Empordà, Girona. Este espacio único ofrece un acompañamiento integral desde la maternidad hasta el desarrollo infantil temprano. Sus servicios especializados incluyen asesoría en lactancia, porteo ergonómico y logopedia con un enfoque holístico. El centro organiza cursos de crianza que permiten a las familias aprender y compartir vivencias en un entorno sin juicios.

“Sin duda la mejor, siempre encuentra el origen del dolor y te deja como nueva. Gran profesional.”

“No conocía la terapia holística y me ha sorprendido muy positivamente la variedad de tratamientos. Muy buen trato y profesionalidad por parte de la terapeuta. Ambiente muy placentero. Ideal para librarse del estrés”

“Nuestro profesor, Tomàs, nos ha enseñado muchísimo en la formación de defensa personal femenina en Camallera. Gracias a él, hemos cogido seguridad sabiendo los gestos necesarios para defendernos de las posibles agresiones.”

Seiryu Dojo es una escuela de artes marciales tradicionales situada en el Palau d'Esports i Congressos de Platja d'Aro, Girona. Este centro ofrece un espacio de entrenamiento controlado y seguro para practicantes de todas las edades. Se especializan en la enseñanza de Aikijujutsu, combinando técnicas de defensa personal con disciplina mental. Cuentan con programas específicos para niños que fomentan la motivación, el respeto y el desarrollo físico. Las clases están diseñadas para ser dinámicas y adaptadas al nivel de progresión de cada alumno.

“Experta en aromaterapia, me ha descubierto un mundo. Y los tratamientos, ¡fabulosos! Toda la familia hemos pasado por las manos de Sara.”