Entrenamiento físico en Tarragona

“Un centro de 10!!! Calidad, experiencia y profesionalidad serían las palabras que mejor lo describen. Llevaba tiempo probando varios fisioterapistas y desde que descubrí ONE Centro me ha cambiado la vida. Sin duda Diana es la mejor! Recomendable al 100%.”

“Llevo un año acudiendo a la escuela y el trato es inmejorable. Gente muy profesional, buenos maestros, y un gran ambiente. Lo recomiendo 100%!!”

“Mi hijo quiere ser profesor de karate, tiene 10 años y lo tiene muy claro, le encanta aprender las katas, mejorarlas, los juegos de agilidad, ambiente familiar y compañía... y siempre la admiración a su gimnasio...Es lo que cuenta, las palabras de tu hijo. Gracias.”

“Clases muy agradables para mantenerse activo y relajarse.”

FREE JIU-JITSU SALOU es un centro deportivo de vanguardia especializado en artes marciales y deportes de contacto en la costa de Tarragona. Ubicado en Salou, este gimnasio ofrece un espacio moderno y limpio para la práctica de disciplinas de alto nivel. Sus servicios principales incluyen clases de Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) y Boxeo, adaptadas para todos los niveles, desde principiantes hasta expertos. El centro cuenta con programas específicos para niños, fomentando su desarrollo físico y emocional en un entorno seguro.

Pitbull brothers se posiciona como la escuela de referencia para el entrenamiento de combate en Reus, Tarragona. Este gimnasio ofrece un entorno dinámico y profesional para quienes buscan superarse día a día. Especializados en Brazilian Jiu Jitsu (BJJ), ofrecen clases adaptadas para todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados. El centro cuenta con programas de acondicionamiento físico diseñados para mejorar la fuerza, rapidez y agilidad. Las sesiones de entrenamiento incluyen técnicas de lucha en el suelo y estrategias de defensa personal efectiva.

“Muy contenta con la experiencia. El profesor es super técnico, explica muy bien, escucha a los alumnos y adapta las clases para su mayor comodidad en base a sus capacidades y aptitudes, y sin quitar ni un gramo de diversión. Muy recomendado!!”

DAO Traditional Chinese Martial Arts es un centro de excelencia ubicado en la emblemática Plaça Torrent del Titit en Valls. Esta escuela se dedica a preservar y difundir la riqueza de las tradiciones marciales chinas en la provincia de Tarragona. Ofrecen clases especializadas de Kung-Fu adaptadas tanto para niños como para adultos, fomentando la disciplina desde temprana edad. El centro también imparte sesiones de meditación Zen, proporcionando herramientas para el equilibrio mental y emocional.

“Muy familiar, grandes maestros. Los peques aprenden valores, disciplina...”

“La méjor piscina de la ribers de ebre!!!!”

“Hemos celebrado el cumple de mi peque ahí, y la verdad que genial ya no solo el precio que tiene la entrada que lo veo muy asequible a comparación con otras,sino por el trato del socorrista y de las chicas que están en la taquilla. Volveremos”

“Las clases de Pilates son de 10”

“Todo espectacular. La comida deliciosa, la chica super amable, para repetir.”

Situada en el Passeig de l'Estació en Valls, esta consulta es un referente en nutrición clínica y deportiva para toda la comarca de Tarragona. El centro se especializa en el diseño de planes nutricionales personalizados que se adaptan al estilo de vida y objetivos de cada paciente. Entre sus servicios destacan la preparación nutricional para carreras de montaña, la pérdida de peso saludable y la reeducación de hábitos alimentarios. No se trata de seguir dietas estrictas, sino de interiorizar pautas que garanticen resultados sostenibles a largo plazo.

Kodojo es una destacada escuela de artes marciales situada en el corazón de Calafell, Tarragona. Este centro se ha consolidado como un referente para quienes buscan equilibrio físico y mental en la zona. Ofrecen clases especializadas de karate y diversas disciplinas de artes marciales adaptadas a todos los niveles. El programa incluye defensa personal práctica diseñada para mejorar la seguridad y la confianza de los alumnos. También cuentan con sesiones enfocadas al crecimiento personal y la mejora de la condición física general.

NaturTresor es un espacio multidisciplinar único situado en Amposta, diseñado para el cuidado del cuerpo y el alma. El centro ofrece el programa Esencia Training, que combina entrenamientos intensos con el respeto al propio cuerpo. También disponen de terapias especializadas en el empoderamiento femenino y la mejora de las relaciones personales. Una característica distintiva es su taller de joyería artesanal con hematite, creando piezas únicas con significado energético. Se busca liberar el estrés del día a día mediante un enfoque que une lo físico, lo emocional y lo artístico.

Judo Tortosa (TAC) es un referente deportivo situado en el corazón de Tortosa, Tarragona. Este club se dedica a la promoción y enseñanza de las artes marciales en un entorno profesional. Ofrecen clases especializadas de judo para todas las edades, desde niveles de iniciación hasta perfeccionamiento. También cuentan con programas de defensa personal impartidos por instructores altamente cualificados. Los entrenamientos están dirigidos por profesores titulados y homologados por la Federación Catalana de Judo.

“Muy buen ambiente. Si quereis conocer gente para bailar. Es un sitio muy rico!!”