Meditación y terapia en Asturias

“Increíble como trabajan las uñas, muy detallistas. Marta de 10 con extensiones de pestañas, Laura masajes que te dejan nueva. Muchas gracias chicas! Me fui encantada”

Yin Yang Gijón es un centro dedicado a las artes orientales y el bienestar integral ubicado en la zona sur de Gijón. Este espacio se especializa en promover la salud física y mental a través de disciplinas tradicionales milenarias. Ofrecen clases de Tai Chi y Chi Kung, centradas en el estiramiento, la respiración y el equilibrio corporal. El centro también proporciona servicios de acupuntura y masajes terapéuticos diseñados para aliviar dolores de espalda y cervicales. Se imparten sesiones de artes marciales chinas con un enfoque que combina la técnica con el crecimiento personal.

Situado en el centro de Gijón, Plenamente Consciente es un espacio de bienestar integral dedicado al desarrollo personal y al cuidado de la salud. Este centro ofrece un ambiente de armonía y serenidad ideal para desconectar del estrés diario y reconectar con uno mismo. Entre sus servicios destaca un completo herbolario con una cuidada selección de productos naturales y suplementos de alta calidad. Asimismo, imparten clases de yoga adaptadas a las necesidades de cada alumno para mejorar la flexibilidad y la postura corporal.

Zara Díaz Psicosalud es un centro de referencia en bienestar emocional situado en la localidad de Lugo de Llanera. Este espacio se define como un refugio seguro donde los pacientes pueden trabajar en su desarrollo personal y salud mental. El centro ofrece servicios de psicoterapia individualizada para abordar diversos problemas emocionales y situaciones de crisis. Además de la terapia convencional, se organizan talleres de meditación diseñados para fomentar la calma y el autoconocimiento.

“El mejor sitio para ir a clase de Yoga o TaiChi con los mejores profesores.”

“Hola Itziar, gracias primero que todo. Probé todas las especialidades de esta gran mujer, su aromaterapia, su masaje..en definitiva, su magia. Su magia me la llevé al lugar donde resido, con el perfume que construimos con las esencias que estuvo trabajando conmigo. Ha sido una experiencia muy recomendable. Déjense llevar. Gracias.”

Long River Taichi Circle España, en su sede de Avilés, es un espacio dedicado al estudio y práctica del Tai Chi Chuan tradicional. Situado en un entorno privilegiado, este centro ofrece una atmósfera de calma ideal para el aprendizaje de esta disciplina milenaria. Las clases están diseñadas para alumnos de todos los niveles, desde principiantes hasta practicantes avanzados. El programa incluye el estudio detallado de las formas, la meditación en movimiento y el desarrollo de la energía interna.

“Hace casi 1 año que comencé terapia con Tamara. Me ha parecido una profesional increíble. Su cercanía y serenidad en cada sesión, la disponibilidad de horarios y sesiones tanto presenciales como online. Han sido todo facilidades. Le doy sin duda 5 estrellas. Gracias por todo, Tamara!!”

“Dispone de equipamiento infantil”