Entrenamiento personalizado en Zaragoza

“Han hecho de este espacio uno de mis planes favoritos de la semana. He probado tanto el servicio de fisio como los entrenamientos funcionales, y ha sido (y sigue siendo) un auténtico placer. Consiguen que cada sesión sea un momento para disfrutar, para retarte a ti misma y para crecer de una forma súper sana. Además, logran que, pese a contar con todas las comodidades de un espacio de alto nivel, siga sintiéndose cercano, es como casero, como si entrenases con gente que conoces de siempre. Y el equipo, la verdad es que es una maravilla. Se nota la buena energía y la sintonía que hay entre todos, algo que te atrapa desde el primer día y que me hace querer recomendarlo sin duda alguna.”

“Muy buen gimnasio, excelentes actividades dirigidas y la atencion es maravillosa. He estado con la Trainer Natalia y es muy maja.”

“Hola, llevo unas dos semanas, y la verdad que estoy encantada, cientos de clases ñ, prácticamente todas muy buenas, al menos las que ya hice, lo mantienen todo limpio, me encanta la verdad! Súper contenta ☺️!”

Alicia Lapresa Pemán dirige una consulta de psicología sanitaria y deportiva ubicada en el céntrico Paseo de la Independencia de Zaragoza. Este centro destaca por su especialización en el rendimiento mental tanto en el ámbito cotidiano como en el deportivo. Entre sus servicios principales se encuentra la terapia EMDR, eficaz para procesar traumas y mejorar la autoestima. Ofrece asesoramiento específico para deportistas que buscan optimizar su concentración y superar bloqueos en la competición.

“Llevo dos años apuntado a este gym y es maravilloso. Ya no solo los monitores que hay también la gente q está apuntado son geniales y te lo pases bien a la vez que entrenas. Por otra parte las clases que dan son muy chulas y animadas. Me volvería a apuntar una y mil veces más.”

“Todo funciona correctamente, y está bien estudiado para las necesidades. Tras leer numerosas reseñas, hago un resumen sobre varias cosas. Yo tras 30 años de inactividad física he elegido este gimnasio-cadena, y he de decir que desde el principio he sido apoyado, y ayudado por su personal.hoy en día vas al gimnasio y las tablas y asesoría de antaño se transforma en internet, o apps, la propia del gimnasio dispone de actividades que puedes ir adaptando a tus necesidades Hay clases de diferentes actividades, y son entretenidas, tanto que enganchan, y es que los monitores saben llevar la clase, y motivar a los alumnos. Disponen de maquinas muy modernas, ergonómicas, y muy intuitivas. Las salas son espectaculares, y es que hacer spinning dentro de un cine con la pantalla y sonido del mismo, cardio con 4 pantallas de gran tamaño con distintos programas, es ideal para ver las noticias mientras entrenas. Música activa en todo el recinto, y salsas bien acondicionadas y equipadas, y aquí quiero hacer un matiz, la temperatura es perfecta, en plena ola de calor dentro se está a 20 grados, y se nota cuando entras a la sala de máquinas después del cardio, notas que la temperatura es fresca, pongo fotos para comprobar. Las duchas están impolutas, y aunque no se puede regular la temperatura del agua, está sale caliente, y digo caliente, y tras leer varias reseñas no entiendo ya que yo personalmente me ducho con agua caliente y aquí me ducho agusto. El mantenimiento de las instalaciones es muy bueno, todo funciona como debe, ni una taquilla que falle, un grifo o cualquier cosa que pueda pasar he notado, y alguna falla puntual en las maquinas es solventada rápidamente por especialistas. Hay horarios de mucha afluencia, y de pica afluencia, así que eso cada cual debe de encontrarse agusto, por mis horarios voy en distintas horas y como cualquier gimnasio, por las tardes mucha afluencia después de las 17, y por las mañanas bastante menos. Las actividades dirigidas estando el cupo lleno hay espacio para realizarlas en la sala. Hacer una mención especial a la Limpieza, ya que está, es muy detallada, desde las zonas comunes, hasta los rincones son revisados y limpiados diariamente, y es un gustazo entrenar sobre limpio y oliendo todo bien, además tienes a disposición producto desinfectante y papel en distintas ubicacionespor si en algún caso ves necesario limpiar una zona antes o después de usar lo que necesites. El ambiente en general es muy bueno, y en las actividades más si cabe. Hay muchas facilidades para apuntarte, y ofertas a lo largo del mes para que no lo dejes pasar, yo he pasado de no ver ni el deporte en la tele, a entrenar varias veces por semana, y es que si puedes asistir a alguna clase engancha. Si te resulta útil, puedes darle a Útil abajo, y si aún tienes alguna duda, hazla en preguntas que te responderé lo antes posible.”

“Me ha parecido una buena pista de atletismo y la organización ha estado genial. Aparcar es complicado en la zona así que mejor ir con tiempo para dar unas vueltas y dejar bien el coche.”

“Soy de Valencia, viaje por trabajo y este gym me permite pagar el dia, está genial. Además me atendió Lucia super bien, me ayudó a resolver un problema y con una sonrisa siempre . Gracias!!”

“Esta muy bien, lástima que hayan quitado la zona de barbacoa”

Ubicado en el corazón del Casco Antiguo de Zaragoza, este centro se especializa en técnicas avanzadas de neurotecnología. Es un referente local para quienes buscan mejorar su bienestar mental y emocional mediante métodos innovadores. Ofrecen sesiones de neurofeedback personalizadas para tratar diversas patologías y mejorar el rendimiento cognitivo. El equipo proporciona herramientas para la gestión de emociones y la reestructuración de pensamientos negativos. También integran la psicoterapia convencional con tecnología de vanguardia para un enfoque holístico de la salud.

“De las mejores escuelas de atletismo que forma a los atletas desde pequeños y les acompaña en su deportivo”

“El gimnasio es muy grande, con mucha variedad de máquinas y de muy buena calidad. Tiene varias salas especializadas, con clases incluidas en la tarifa base del gimnasio. Personal muy atento, amable y profesional. El gimnasio además, siempre está recogido y limpio.”

“Cumbre tiene unas instalaciones estupendas y sus empleados son muy agradables.”

TEAM CO! es un establecimiento de referencia en Zaragoza especializado en equipaciones y material deportivo para todo tipo de colectivos. Situado en la zona de la calle Doctor Suárez Perdiguero, este local se ha convertido en el punto de encuentro ideal para clubes y equipos de la ciudad. Entre sus servicios principales destaca la personalización completa de prendas textiles mediante técnicas avanzadas de serigrafía. Su catálogo incluye una amplia variedad de productos como sudaderas, polos, camisetas, chándales y bolsas deportivas totalmente adaptables.

Ubicado en la Avenida de San Juan Bosco en el barrio de Delicias, el Centro Clínico OMT-E es experto en fisioterapia avanzada y terapia manual. Su metodología se basa en el razonamiento clínico para ofrecer soluciones duraderas a problemas musculoesqueléticos de alta complejidad. Se especializan en fisioterapia manual ortopédica (OMT) para tratar dolores cervicales, lumbares y problemas de ciática de forma efectiva. Ofrecen programas completos de rehabilitación de rodilla, guiando al paciente desde la vida cotidiana hasta la vuelta segura a la actividad deportiva.

“Le doy un 5 porque no hay un 10. Mi agradecimiento y enhorabuena a estos grandes profesionales. Hemos salido encantados con el Curso de este año para mi hijo. De casi no meter la cabeza debajo del agua en la bañera por el miedo que le tenía, a salir prácticamente nadando y encantado en el agua. Aunque todos los suplentes han sido muy buenos, en especial agradecido a Iván, que ha sido el que más tiempo ha estado con él. Si el Curso que viene se realiza allí, repetiremos seguro. Un fuerte abrazo para todo el equipo.”

Este centro de fisioterapia y readaptación se encuentra estratégicamente ubicado en el barrio de Santa Isabel, en Zaragoza. Su propuesta se centra en la recuperación funcional y el entrenamiento de alto rendimiento para deportistas y particulares. Ofrecen servicios especializados de fisioterapia manual para tratar lesiones musculares y articulares de diversa índole. El equipo destaca en la readaptación de lesiones complejas, como roturas de ligamentos, mediante planes de ejercicio individualizados.

“Muy buen sitio para aprender esta disciplina deportiva,gimnasio auténtico old school,boxeo auténtico. Muy recomendable.”

“Enhora buena por el Bronze en gimnasia!!! El torneo de Monzon fue muy emocionante!! Seguir asi”

“Llevamos 10 años confiando en el Dr. Marco Rived la salud y bienestar de nuestros 3 hijos. Todas las consultas y diagnósticos han sido 100% satisfactorias y acertados. Además de su valor como profesional, nos ha demostrado su calidad humana en los momentos más complicados. Si por cualquier motivo no podemos acudir a la consulta, tenemos la posibilidad de hacerla telefónicamente debido a que conoce perfectamente a los niños. Con todas las enfermeras con las que hemos tratado ha sido igualmente un placer. Una gran suerte que nos recomendaran al doctor cuando nos convertimos en padres y nosotros no dejaremos de recomendarlo a su vez.”

“Centro deportivo con gimnasio y piscina cubierta. Tiene clases dirigidas y monitor. Si estás empadronado en Cuarte puedes acceder a esos servicios por 30€. Muy recomendable.”

“Acudí a los servicios de ASERHCO por recomendación médica, por artrosis y aplastamiento de almohadilla intervertebral. Práctico pilates y power traning. Clases limitadas a 10 participantes, por tanto con atención personalizada. La monitora extraordinaria, profesional, exigente pero flexible, cercana y simpática. A nivel administrativo atentas y resolutivas. Valance muy positivo.”

“Nos atendió Angela y ha sido el mejor servicio que he recibido en años. Es una chica súper agradable, atenta y con muchas ganas de trabajar. Me voy muy contento con la experiencia. No soy de aquí, pero si algún día vuelvo a pasar por la zona y necesito algo del Decathlon, sin duda regresaré a comprar gracias a la excelente atención que he recibido. ¡Muy recomendable!”

“Profesionalidad, buen servicio, rápido y muy bien. Si buscas material deportivo, no lo dudes.”

“Me han enviado el cargador y si batería q faltaba en el pedido, muy rápido amable y eficiente, contaré con Distripol para próximas compras”