Encantada con Francis, fui a que me ayudara con mi espalda, y fue una pasada como me trató, la técnica que usó para aliviar mi dolor fue super relajante, nada doloroso, ni si quiera típicos dolores posteriores. Sus reseñas fueron las que me decidieron a probar este centro. Un descubrimiento para mi y super cerquita de casa! Deseando estoy de volver!
Asisto a las clases de Yoga Vinyasa desde hace un año en Rehavitas y son una maravilla. Marisela es una magnífica profesora de esta práctica, muy cualificada y profesional, y está pendiente de ti en todo momento. Sus clases son muy amenas y agradables, adapta las asanas cuando es necesario y hace que tu aprendizaje sea lo más adecuado posible a tu ritmo y forma física. El centro está dirigido por Francis, fisioterapeuta y otro estupendo profesional. Muy recomendable.
Recomiendo la práctica de Yoga, y en concreto en este centro especializado Rehavitas y con una gran profesional como profesora Marisela y siempre bajo la experiencia y atención de Francis experto fisioterapeuta de la clínica. En mi caso los benéficos del Yoga han sido muchos y muy buenos, mejora en la corbatura de la espalda que tenía y la musculatura en general vertebral, lumbar, correpción de los hombros y de la postura al caminar, estar de pie y sentado. Mejora en la flexibilidad de toda la musculatura del cuerpo. Mejora en la capacidad respiratoria y en el control de la respiración y los momentos de ansiedad en la vida cotidiana. Mejora de la capacidad mental y de la forma de vida, he adoptado la práctica de Yoga como una forma de vida. He fortalecido también la musculatura de piernas, lumbar y dorsal y de tren superior en general. Me ayuda a mejorar mi descanso y mejorar en todo en mi vida cotidiana, mentalmente a ver las cosas y la vida de otra manera. Todo esto y muchas cosas más se consiguen con la práctica poco a poco del yoga e interiorizando cada clase, cada movimiento y respiración, con el tiempo cuando consigues conectar, mente, cuerpo, respiración y movimiento es una sensación muy placentera y de paz, es como salir de tu cuerpo y manejarlo como una marioneta a tu antojo pero siendo consciente de cada moviendo. Por todo esto y mucho más recomiendo la práctica del Yoga.
Magníficas clases de yoga. Guiadas por Marisela y Francis, grandes profesionales. Desde que voy a las clases tengo muchísimo mejor mi espalda y mejor postura corporal. Las clases muy amenas. Las recomiendo 100%
Las clases de Marisela son geniales. Tiene mucha paciencia y está sempre pendiente de que las posturas sean correctas. Para mí algo fundamental.
Excelente clases de yoga vyniasa !!! Y la profee ( Marisela) genial !!!! Buen sitio para aprender y practicar este tipo de yoga , entre la profe ( Marisela) y las clases que imparte la verdad que son geniales !!! Te quedas con ganas de más.. Gracias por esos ratos que pasamos en clase !!
Rehavitas Yoga Studio está ubicado en la calle Av. Ricardo Carapeto Zambrano, 6, 06008 Badajoz, España
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