Empecé con Hagar gracias a la recomendación de un familiar y desde el principio supo como hacer para que me sintiera cómoda y en confianza. Es muy cercana y ha conseguido que me soltara super fácil algo que realmente necesitaba en ese momento y sin ningún tipo de prejuicios. Durante el tiempo que he estado con ella me ha proporcionado un montón de herramientas y ejercicios que me han sido super útiles para ganar confianza en mí misma, valorar y descubrir la persona que soy y aprender a afrontar, gestionar y superar situaciones de ansiedad. También a empezar a identificar ciertos comportamientos o situaciones que no pensaba que habían influido tanto en mi día a día. Gran persona, comprometida con lo que hace, atenta y con amplios conocimientos y diferentes estrategias para abordar los temas, si por lo que sea alguno de los ejercicios no encajaba al 100% conmigo. Es una profesional totalmente recomendable y cuando sea necesario, sin duda repetiré con ella. Eskerrik asko Hagar!
Descripción
Mi Jardín Holístico es un centro de terapias integrales ubicado en la localidad costera de Mataró, en Barcelona. Este espacio se dedica a promover la salud desde una perspectiva que une el cuerpo, la mente y el alma. Ofrecen una amplia gama de servicios que incluyen terapia emocional para gestionar la ansiedad y los miedos. El centro también destaca por sus masajes terapéuticos, diseñados para liberar tensiones y restaurar el equilibrio físico. Se realizan charlas y talleres especializados en temas como el establecimiento de límites saludables con los hijos. Las sesiones proporcionan herramientas prácticas para el empoderamiento personal y la resolución de conflictos internos. Los clientes elogian la cercanía y la sabiduría transmitida en cada encuentro, destacando la ausencia de juicios. Se resalta la capacidad de la profesional para ofrecer recursos variados que se adaptan a la situación de cada persona. La atmósfera de confianza y la sonrisa acogedora del equipo facilitan un trabajo personal profundo y transformador. Le damos la bienvenida a un espacio donde podrá reencontrarse consigo mismo y mejorar su bienestar general.
Servicios
Instalaciones
- Sala de espera
Opciones de servicio
- Solo con cita previa
- Personal multilingüe
Servicios
- Empoderamiento personal
- Gestión de ansiedad
- Masaje terapéutico
- Talleres para padres
- Terapia holística
Opiniones
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Veronica Maroco ★★★★★
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Laura Pérez García ★★★★★
Hagar es una gran profesional, me gusta su frescura y la ilusión que pone, en todo lo que hace. Me ha ayudado afrontar con mejores herramientas, diferentes situaciones. Muy recomendable su trabajo.
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Inma Gimenez ★★★★★
Mi experiencia con Hagar ha sido muy gratificante, por sus consejos, su cercanía y su sabiduria.. He aprendido a quererme,a valorarme,poner límites... a pensar en mí Gracias Hagar x todo
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Mato ★★★★★
Hola, soy Mateo, y quiero compartir cómo he cambiado después de trabajar en el perdón hacia mi padre. Esta experiencia ha sido profundamente transformadora, y espero que mi historia inspire a otras personas que estén pasando por algo similar. Antes de comenzar este proceso, me encontraba atrapado en la rabia, el resentimiento y el dolor. Mi relación con mi padre había dejado heridas muy profundas, y sentía que no podía avanzar emocionalmente. Constantemente me venían pensamientos como no soy suficiente para nadie, nunca conseguiré lo que me propongo, nunca seré autosuficiente, y eso afectaba no solo mi bienestar, sino también mis relaciones actuales y mi forma de verme a mí mismo. Cuando empecé las sesiones con Hagar me di cuenta de que el perdón no era algo que hacía por la otra persona, sino por mí mismo. A medida que trabajaba en la reflexión, la aceptación, ejercicios emocionales,... empecé a notar cambios importantes. Por ejemplo: Dejé de culparme a mí mismo por las circunstancias que me tocaron vivir. Empecé a liberarme de pensamientos limitantes que la relación con mi padre me había generado. Sentí que poco a poco recuperaba la paz y la confianza en mí mismo. Me di cuenta de que estaba soltando una carga enorme que había llevado durante años.
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Paolo Durante ★★★★★
Contacté con Hagar porque tenía unas cosas que me provocaban no avanzar. Hagar me está ayudando a analizar estas cosas mirándolas de otra prospectiva. El resultado no es fácil de conseguir porque todavía hay que trabajar però hay cambios importantes , de algún modo tengo ya herramientas para que las cosas negativas que me pasan me puedan afectar menos y también cambiarla hasta que puedan ser positivas. Con Hagar puedo hablar en otro idioma però se que me está entendiendo y acompañado. Recomendaría a Hagar a las personas que como yo han perdido la confianza en si mismos y que luchan por volverla a encontrar.
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Glòria Cantero Marín ★★★★★
Hagar es una gran profesional. Trabaja desde la comprensión de la vida y con el alma. Utiliza muchos recursos que ayudan a encontrar las herramientas que necesitas para mejorar tu situación. Siempre con una dulce sonrisa que acompaña en el trabajo personal, sin juzgar y sin prejuicios.
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Idriza Virginia Vargas Soriano ★★★★★
Hagar es una gran profesional. Vino a nuestra escuela a dar una charla sobre como establecer límites con los hijos/as y fué muy interesante todo lo que nos aportó. Sin duda alguna os la recomiendo!!!
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Rocío Durá ★★★★★
Estoy muy agradecida por la cercania y profesionalidad de Hagar, nos esta ayudando a enfrentarnos a nuestros problemas con mas seguridad y confianza, disfrutar mejor de los momentos buenos y enfrentarnos a las dificultades con mas herramientas y sabiduria. Gracias
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aida roig ★★★★★
A mi me está ayudando mucho con la ansiedad, los miedos, la inseguridad, me hace sentir que no estoy sola y a empoderarme para salir adelante. Éstoy muy contenta de haber empezado terapia aquí.
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Mayte Lorenzo Ruiz ★★★★★
Hagar es una gran profesional, sus masajes de los mejores que recibí, tienes unas manos increíbles. I com terapeuta un 10, te da muchas herramientas para gestionar tus emociones y para reconducir tu vida. La recomiendo 100%.
Nueva opinión
Preguntas frecuentes
¿Cuál es la dirección de Mi Jardín Holístico?
Mi Jardín Holístico está ubicado en la calle Carrer Gravina, 6, 08302 Mataró, Barcelona, España
¿Cuál es el número de teléfono de Mi Jardín Holístico?
Puede contactar con Mi Jardín Holístico al +34 685 61 63 02
¿Cómo se puede llegar a Mi Jardín Holístico?
Puede llegar a Mi Jardín Holístico a través del siguiente enlace