Helena me está ayudando en pleno proceso del postparto, su acompañamiento está siendo de gran ayuda. Me ayuda a mirar con compasión lo que siento, a escuchar mi cuerpo y a entender de dónde vienen muchas cosas que me cuesta gestionar. Gracias a su forma de trabajar, estoy sanando partes de mi niñez que ni siquiera sabía que seguían abiertas. Cada sesión me deja con más paz y más claridad. No podría haber encontrado mejor guía para este momento.
Fotos
Descripción
Ubicada en la ciudad de Girona, esta profesional ofrece un enfoque integral para la salud y el bienestar emocional. Helena Cabruja destaca por su capacidad de guiar procesos personales tanto de forma presencial como en línea. Entre sus servicios principales se encuentran las sesiones de psicología individual y cursos especializados de Mindfulness. También ofrece gimnasia terapéutica, ayudando a los pacientes a fortalecer su cuerpo y mejorar sus emociones. El acompañamiento de Helena Cabruja es especialmente valorado en etapas vitales complejas, como el proceso del postparto. Su metodología combina la empatía, la compasión y herramientas prácticas para vivir plenamente en el presente. Los pacientes elogian su dulzura y la facilidad con la que logra conectar y abrir nuevas perspectivas vitales. Se destaca la calidad de sus sesiones online, donde los usuarios se sienten tan atendidos como en la consulta física. La comunidad resalta su competencia para ayudar a resolver temas estancados y mejorar la comunicación con el entorno. Descubra un espacio de sanación y crecimiento donde será acompañado con el máximo respeto y profesionalidad.
Servicios
Aparcamiento y transporte
- Cerca del transporte público
Opciones de servicio
- Solo con cita previa
- Clases grupales
- Reserva online
Servicios
- Acompañamiento postparto
- Cursos de Mindfulness
- Gimnasia terapéutica
- Psicoterapia individual
- Terapia online
Opiniones
-
Meri Batlle ★★★★★
-
Diheva Rocha Fernández ★★★★★
Helena me ha ayudado mucho. Es una profesional cercana, empática y muy competente. La recomiendo sin duda.
-
Elisenda Amorós Adelantado ★★★★★
He empezado terapia muchas veces desde muy joven, y nunca había conseguido conectar y sentirme lo suficientemente cómoda con ningún professional. Hasta que Helena me fue recomendada por una amiga, no supe lo que es hacer realmente terapia, tener una constante y verme avanzar. La capacidad que tiene Helena de escuchar y conectar contigo y con tu historia, de moverse a través de lo que le cuentas y darte perspectivas que no veías o no querías ver, es algo que no se encuentra fácilmente. Llevo 8 meses trabajándome y conociéndome gracias a Helena. Es una professional preparada y con conocimientos y que trabaja siempre desde la empatía y el acompañamiento, y eso no tiene precio.
-
Strada Interiors ★★★★★
Siempre había mantenido cierta reticencia a las consultas en línea de psicología, ya que estaba acostumbrada a las sesiones presenciales. Sin embargo, después de ser recomendada, no puedo estar más contenta con las sesiones que he tenido con Helena. A pesar de ser en línea, la experiencia ha sido excepcional. Helena es una gran profesional que sabe guiarte con habilidad en tu proceso personal y abrir nuevas perspectivas. El hecho de que las sesiones sean en línea no ha sido un impedimento para la calidad del servicio; me he sentido tan atendida como si estuviera en su consulta. Su empatía y habilidades terapéuticas se traducen incluso a través de la pantalla. Me ha sorprendido positivamente su dulzura y cercanía como persona. Esto ha sido un factor clave en mi proceso, ya que me ha hecho sentir cómoda y respaldada en todo momento. Su capacidad para conectar es realmente notable. Si tuviera que tomar la decisión de nuevo, sin duda volvería a elegir a Helena como terapeuta. Estoy profundamente agradecida por su ayuda y por la manera en que ha influido positivamente en mi bienestar emocional. Recomiendo totalmente sus sesiones en línea a aquellos que podrían tener dudas sobre este formato. Estoy segura de que su experiencia y habilidades harán que se sientan tan bien acompañados como yo.
-
Maika Perez Camacho ★★★★★
He realizado varias sesiones con Helena y no podría estarle más agradecida. Me ha ayudado a resolver temas personales que tenía estancados en el fondo de mi mochila. Mi forma de comunicarme con el mundo ha mejorado con su ayuda y mi rutina es más saludable. Gracias Helena :)
-
Maria Inés Abelleira Freire ★★★★★
La gimnasia terapéutica siempre me ha fascinado. Helena te acompaña, te cuida, te ayuda a hacerlo mejor. Me siento más fuerte, más activa, mis emociones son más positivas y espero con gusto una nueva práctica. Gracias por cuidarnos.
-
Maria Fernàndez Coll ★★★★★
Mi última experiencia con Helena ha sido el curso de Mindfulness y no me podría haber gustado más. Aprender a vivir en el ahora es todo un mundo y ella nos ha proporcionado las herramientas con las 8 sesiones para, poco a poco, ir aprendiendo. Ha sido todo un viaje para conectar con el entorno y conmigo misma. Lo recomiendo muchísimo!
-
Ana Gimenez ★★★★★
Recientemente realicé el curso de mindfulness, este me ayudó a estar más presente en mi día a día. El programa me pareció muy interesante y útil. Helena te acompaña a lo largo de su duración y no te fuerza a participar si no lo deseas, hecho que es muy de agradecer. Es un programa muy recomendable.
Nueva opinión
Preguntas frecuentes
¿Cuál es la dirección de Helena Cabruja?
Helena Cabruja está ubicado en la calle Carrer Migdia, 1, 17002 Girona, España
¿Cuál es el número de teléfono de Helena Cabruja?
Puede contactar con Helena Cabruja al +34 650 22 78 57
¿Cómo se puede llegar a Helena Cabruja?
Puede llegar a Helena Cabruja a través del siguiente enlace