Eva es una profesional que entiende muchísimo del yoga y del cuerpo humano. Llevo con ella más de medio año, ya que sus clases son una terapia para mí, tanto física como mental. Activamos los músculos de forma sana y cuando salgo de allí, me siento más firme y estirada y tengo la sensación como después de un buen masaje. Recomiendo al 100%!
Eva es una mujer comprometida con el estudio y la enseñanza de yoga. Sus clases son medicina para el alma
No puedo estar más contenta de compartir mi experiencia en Isla yoga con Eva. Para mi es un antes y un después en mi práctica de yoga, Eva es una gran profesional, me siento cuidada en todas sus prácticas tanto física como emocionalmente. Ha conseguido que el yoga forme parte de mi vida y para mi ya es imprescindible. Su espacio es acogedor te sientes en casa . Lo recomiendo 100%❤️
Eva es luz. Las mejores clases de yoga de mi vida. La sala es perfecta, tiene ventilación cruzada, está siempre limpia y ordenada, lu natural muy agradable por las mañanas e iluminación cálida por las noches. Eva pone a disposición todo tipo de material: cojines de meditación, bolsters, cinturones, tacos, mantas, esterillas… Las clases son muy completas, con una pequeña charla filosófica y divertida inicial, que crea buen rollo, por supuesto una secuencia de ejercicios súper bien estructurados, explicándo siempre por qué hacemos cada cosa, y una sesión de cierre ultra relajante. Súper currado! Además Eva tiene un servicio online de Patreon con videos para ir mejorando en casa, muy top!
Empecé por una lesión de espalda y desde un primer momento la conexión con Eva ha sido espectacular, siempre con preocupación en cada postura para hacerme sentir cómoda y que no me perjudicara mi lesión! En todo momento notas cuando una persona ama lo que hace siempre informándose y estudiando para co seguro ser mejor personal y mejor profesional, a mi particularmente me ha cambiado la vida, cada vez que voy a una clase es mi momento de PAZ y dedicación propia, siempre nos ofrece antes de empezar la práctica alguna charla muy interesante o comparte su sabiduría, 100% recomendable! Gracias EVA Por tanto, sanar mi cuerpo y mi mente en cada práctica es de agradecer!
Cada clase suele ser distinta. Ayer trabajar el psoas me dio mucha paz. Se disfruta mucho en cada postura. Leyó un texto de un profesor suyo en el que recomendaba hacer la práctica con lo que estés sintiendo, sea lo que sea. Habló de sustituir el mantra de un pensamiento negativo en bucle, por otro que te beneficie. Leyó el texto de una canción que nos había compartido " I am light" de India Arie. Nos señaló que aunque el cuerpo te diga que no puedes, hay que ir más allá,sin que te duela. Y las risas que nunca faltan. La Isla es un regalo. Gracias Eva Inmaculada Perea Licenciada en Derecho.
Mi nombre es Silvia. Para mí, conocer a Eva y practicar yoga en la isla ha supuesto una bendición en mi camino. Sólo tengo palabras de agradecimiento por encontrármela. Es una gran profesional.
No suelo recomendarme a profesionales hasta conocer su trabajo y su calidad humana. “La Isla” es un espacio cálido sostenido y arropado por una mujer con una profesionalidad , experiencia de muchísimos años y bagaje increíble, a esto se le añade que nació y trajo al mundo ese “duende y magia” que la hace ser única en lo que ofrece , verla bailar y hacer yoga es una fuente de inspiración para las personas que vamos a sus clases , las hace fácil , bonitas, divertidas y profundas. Yo estoy encantada y te súper recomiendo este espacio. Gracias Eva Álvarez por crearlo y traernos toda tu sabiduría.
Un lugar mágico, cargado de buena vibra, con Eva Álvarez al frente del timón...una profesional de caché, con un alma hermosa y reluciente. Cada clase, tanto de danza como de yoga, es un verdadero regalo.
La Isla - Danza & Yoga está ubicado en la calle C. Clemente Jordán, 6, 2F, 35411 Arucas, Las Palmas, España
Puede contactar con La Isla - Danza & Yoga al +34 660 10 75 87
Puede llegar a La Isla - Danza & Yoga a través del siguiente enlace