Llegué a Estefanía en un momento de cambio en mi vida que me resultaba difícil de afrontar y encontré un acompañamiento cercano, humano y profundamente profesional. Gracias a este proceso aprendí herramientas que hoy forman parte de mi día a día y que me ayudan a cuidarme y a enfrentar situaciones con más calma y claridad. Aunque la terapia ya terminó, su huella sigue muy presente en muchas decisiones y momentos cotidianos. Estoy muy agradecida por el camino recorrido y lo recomiendo sinceramente.
Comodidades
Accesibilidad
- Entrada accesible para sillas de ruedas
Instalaciones
- Sala de espera
Opciones de servicio
- Solo con cita previa
- Personal multilingüe
Servicios
- Acompañamiento en cambios vitales
- Gestión de la ansiedad
- Herramientas de autocuidado
- Psicoterapia de adultos
- Terapia humanista
- Tratamiento del estrés
Opiniones
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Isabel Gómez Vitores ★★★★★
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CONCHA ASCASO ★★★★★
Me ha costado explicar en pocas palabras la importancia de la terapia en psicología. Solamente puedo decir que cuando hay malestar en nuestra vida, cuando pensamos que hemos llegado al final.. podemos abrir una puerta ...y encontrarnos con alguien que nos entiende, que no nos juzga y que pone en nuestras manos herramientas, espejos y PALABRAS que nos ayudan a reconstruirnos. No es magia, se llama terapia. Y te planteas... y tú de que escuela eres?.... y surge el humanismo, es decir, quien utiliza las herramientas necesarias para ayudarnos a construir lo que querríamos ser. No es obligación. Es escucha, es apoyo, es ayuda para que nuestras palabras y sentimientos surjan y podamos verlos en el espejo que tenemos delante. Todo ese proceso puede ser más o menos largo, dependiendo de la mochila que cada uno llevemos a la espalda. Pero si somos capaces de afrontar los miedos, las inseguridades, ahí estará nuestra terapeuta para ayudarnos a que nuestra vida sea un poco mejor. O un mucho, nunca de sabe. Nuestras vida nos son fáciles, pero si nos dejamos acompañar en un proceso terapéutico, pueden ser mejores. Llamé a una puerta, conocí a una terapeuta, Estefanía, y ahí me quedé. Y sigo. Sigo porque la terapia no es sólo para los que se encuentran mal, sirve para ayudarnos a seguir viviendo con todos los problemas que pueda haber a nuestro alrededor y poder enfrentarnos a ellos desde la humanidad. desde el amor, desde... incluso, desde el humor y con las herramientas que hemos aprendido a lo largo de todo este proceso Gracias
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Sara Sammartín ★★★★★
Guardo el mejor de los recuerdos de mi proceso terapéutico con Estefanía. Gracias a ella, desarrollé herramientas útiles para manejar mi ansiedad, y me ayudó mucho a encontrar armonía en mí misma. Me trató siempre con cariño y dulzura, pero siempre con la honestidad que necesitaba. Gracias de corazón
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Gaby Ap ★★★★★
Fue un espacio seguro y una profesional que escuchaba con muchísima empatía. Siempre me hacía sentir comprendida y más tranquila al salir. La recomiendo totalmente, y si en algún momento tuviera que volver a terapia, sin duda lo haría con ella
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Sara Pérez Alquézar ★★★★★
Siempre recordaré con mucho cariño el tiempo que estuve yendo a consulta con Estefanía. Su experiencia, amabilidad, cariño y cercanía hicieron el proceso mucho más sencillo. Sin duda lo recomiendo para quienes quieran mejorar su bienestar
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Sandra Marcos ★★★★★
Me ha ido muy bien. Ha sido un proceso algo largo, pero me ha ayudado muchísimo, no solo a superar mi problema inicial, sino también a conseguir herramientas para afrontar problemas futuros.
Nueva opinión
Descripción
Este centro de psicología se encuentra estratégicamente ubicado en el Paseo de las Damas, en pleno centro de Zaragoza. Ofrece un espacio de seguridad y calma diseñado para facilitar procesos de transformación personal profundos. Sus servicios se centran en la psicoterapia humanista, proporcionando herramientas para el manejo de la ansiedad y el estrés. Se especializan en el acompañamiento durante momentos de cambio vital, ayudando a los pacientes a encontrar claridad. El enfoque terapéutico busca que cada persona desarrolle recursos propios para su autocuidado y bienestar diario. Las sesiones están orientadas a la reconstrucción personal a través de la escucha, el apoyo y la honestidad. Los usuarios describen la atención como humana, cercana y profundamente profesional en todo momento. Se destaca la capacidad del equipo para hacer que los pacientes se sientan comprendidos y sin juicios. Muchos testimonios resaltan la utilidad de las herramientas aprendidas, que perduran mucho después de finalizar la terapia. Le invitamos a abrir una puerta hacia su bienestar y descubrir cómo la terapia puede mejorar su vida.
Preguntas frecuentes
¿Qué horario tiene Centro de Psicología: Proceso y Cambio?
Horario: lun.–vie. 09:00–21:00.
¿Qué días cierra Centro de Psicología: Proceso y Cambio?
Días de cierre: sábado y domingo.
¿Dónde está Centro de Psicología: Proceso y Cambio?
Dirección: P.º de las Damas, 38, 1ºDcha, 50008 Zaragoza, España.
¿Cómo contactar con Centro de Psicología: Proceso y Cambio por teléfono?
Teléfono: +34 640 78 12 37.
¿Qué servicios ofrece Centro de Psicología: Proceso y Cambio?
Servicios: Acompañamiento en cambios vitales, Gestión de la ansiedad, Herramientas de autocuidado, Psicoterapia de adultos, Terapia humanista y Tratamiento del estrés.
¿Qué opciones de accesibilidad ofrece Centro de Psicología: Proceso y Cambio?
Accesibilidad: Entrada accesible para sillas de ruedas.